Уксусная диета яблочный уксус отзывы

Через несколько дней я заметила,что появились ужаснейшие боли в животе. Ни за что на свете я больше не сяду на эту диету,потому что здоровье намного дороже. Лучше по старинке буду заниматься спортом и стараться меньше есть сладкого и жирного!!! А вам хочу сказать,берегите себя смолоду,не травите свой организм и себя! Не советую,в общем! Яблочный уксус помог похудеть Началось все в октябре года, когда стоя в примерочной магазина я рассматривала свое отражение и чуть не рыдала, на тот момент я весила 75 кг, при росте примерно см.

Я прекрасно осознаю что я себя запустила, кушала сколько хочу, грубо говоря обжиралась. И тогда я решила взять себя в руки и похудеть. В интернете вычитала уксусную диету и с января начала ее придерживаться.

Не помню точно пропорции, вроде на стакан воды столовая ложка яблочного уксуса. Вкус был тошнотворный, заставляла себя пить эту гадость.

Диета для похудения с яблочным уксусом

Но результат все таки был виден. Спустя пол года перестала мучать себя. Начались проблемы с желудком, адские боли, рези и т. Уксусом подсадила свое здоровье.

80 десертов за 1000 рублей

Только дорогие мои, не нужно писать какая я глупая, ценой внешности угробила здоровье. Сейчас слава богу со мной все в порядке. Фотографии: 1 и 2 это год 3 это январь , сейчас я еще скинула примерно 5 кг И еще добавлю, строго индивидуален, у меня например был подсажен желудок, поэтому уксус усугубил ситуацию.

Не похудеешь,а только испортишь желудок. Существует мнение,что уксусная диета-это альтернатива спорту и правильному питанию. Думая при этом что принимая уксус и не ограничивая себя в еде они будут худеть и не навредят здоровью. Начну с того,что есть у меня знакомая. Кто-то ей сказал что она слишком полная,хотя для женщины рожавшей двоих детей она была нормальной. И вот посоветовали ей эту диету,когда она начала мне рассказывать,я просто ужаснулась.

На голодный желудок нужно было выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда. Разве можно пить на голодный желудок уксус? Но она была непреклонна. Она начала таять просто на глазах,а через какое-то время у нее начались проблемы с желудком.

Диета на яблочном уксусе: минус 5 кг за 5 дней

Врач сказал что у нее эрозия предъязвенное состояние. Хорошо что еще вовремя обратилась к врачу. Довел до гастрита… и если бы я не остановилась, то и до язвы бы Девочка я не худенькая.

Всегда имелись проблемы с весом. Всю свою сознательную жизнь комплексовала и искала способы сбросить лишнее. Посоветовали пропить курс яблочного уксуса с медом. Для этого надо было взять стакан воды, добавить 1 ч.

уксусная диета яблочный уксус отзывы

Все это стояло минут 10 и раскисало, потом я размешивала и пила по утрам. После этого уходила в школу это было еще в школьные годы.

Вкус мне безумно нравился. Я была довольна. Чувства голода никогда не испытывала после стаканчика этого напитка. Обедала уже где то в 13,00 может в этом и была моя ошибка, что не ела сразу. Но тут уже ничего не докажешь. Спустя некоторое время диагноз — гастрит. И это я еще не сразу к врачу обратилась! Как раз пила в мае.

Желудок побаливал все лето, а осенью я почти слегла… Вот уже 8 лет прошло…. А желудок так и не излечила. Врач на мой рассказ об уксусе сказала, что его пить нужно очень аккуратно и то только тем у кого идеально работает желудок! Да и им не стоит злоупотреблять! А я видимо была предрасположена… Вот мне и наказание. Другая история, произошедшая параллельно моей. Моя одна знакомая также в свое время попивала уксус рассказ я услышала совсем недавно. Итог — язва. Да и я так и лечу свой гастрит и переживаю каждый раз сезонные обострения.

Хотя мои боли не только в области желудка, но и практически по всему левому боку, особенно по утрам…. Не рискуйте своим здоровьем! Прочитала достаточное количество отзывов и была повергнута в шок!!! Неужели вам совсем не жалко своего желудка и всей пищеварительной системы, чтобы так издеваться над ней? Расскажу я вам про свой горький опыт. Сидела я на ней буквально в этом году в двадцатых числах февраля. Утром на тощак выпивала стакан тёплой воды с добавлением 1 чайной ложки яблочного уксуса и 1 чайной ложки мёда.

Да, результат был виден сразу, я начала худеть, до 4 марта, скинула 4,8 кг. Хочу сказать, что до этого никаких проблем с желудком не было. А тут, 2 марта, начались адские боли, я тогда ещё не знала, что это болит.

На 8 марта я пролежала в больнице. Вот так я себе заработала гастрит. При этом не у одной меня такая жуткая история. Почитайте отзыв этой девушки, там ещё хуже последствия.

Так что, дорогие женщины, прежде чем пить яблочный уксус, подумайте, а надо ли вам это? Да, вы похудеете, но ценой вашего здоровья или, что ещё хуже, жизни. А так же от варикозного расширения вен,но как диету я вам его не советую,потому что очень уж оно портит желудок Моя подруга с помощью этого яблочного уксуса избавилась от сосудистых звездочек на ногах и от небольшого целлюлита.

уксусная диета яблочный уксус отзывы

И делается это очень просто и доступно каждому-просто протираете ваши ножки ватным диском смоченным яблочным уксусом,разведенным наполовину с водой. И так каждый вечер перед сном 1 месяца таких процедур вполне было достаточно для избавления от таких небольших сосудистых звездочек,ну а для профилактики таких дамских неприятностей я бы посоветовала так делать раза в неделю и вашим ножкам позавидуют все на пляже А насчет диеты я могу сказать одно-это оооочень вредно,потому что уксусная кислота при регулярном потреблении пусть и в небольших количествах способна вызвать язву желудка.

А теперь хорошенько подумайте-оно вам надо??? Лучше не пробовать!!! Когда мне было лет 16 я поняла, что моя фигура далека от идеала. В журнале наткнулась на статью, что яблочный уксус помогает худеть. В общем нужно было разбавить 1 столовую ложку яблочного уксуса на стакан воды и пить раза в день в течении четырех дней перед едой. Такой "странный напиток" снижал аппетит и это было действитель так. Вот только вместо 4 дней я пила его целую неделю. Мама конечно заметила изменения во мне и так же заметила, что уксус в бутылке уменьшается.

Я похудела на 7 кг. В дополнение ко всему этому я заработала гастрит. Мама сидела со мною, как с маленьким ребенком и пыталась меня покормить, а еда как ком в горле В общем востанавливалась около месяца. Вес вернулся не скоро, но после такой диеты мне больше худеть не хотелось. ФИГНЯ Я поклонница не традиционных методов похудения ,что я только не пробовала от угля до сережки в ухе Пробежалась по всем магазинам ,чтобы купить самый настоящий и он был очень дорогой ,стоил аж рублей.

Ну думала я ради фигуры можно и потерпеть ,и зря Моя эмаль стала хуже,желудок чуть не испортила Я ни на грамм не похудела,а как же мне родители говорили не портий ты себя. Нерациональный метод похудеть, хотя настоящий яблочный уксус - вещь сама полезная. Если бы люди хоть немного шевелили мозгами, то давно бы могли понять - прошли советские времена и яблочного уксуса вам никто в бутылочки наливать не будет.

Это раньше можно было уверенно брать ялочный и виноградный уксус. А сейчас я не уверена, что там внутри за эссенция. Это раз. Ну как могут здравомыслящие люди глотать его неразбавленным? Да еще натощак! Соображать-то надо хоть чуток.

Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka. Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже.

К тому же разве можно верить в сказки, что от одного уксуса похудеешь? Вот бред. Во-первых, если уж действительно видно, что есть ожирение или намек пошел , обратитесь в первую очередь к врачу- эндокринологу. Дело в том, что избыточный вес может возникнуть от гипотериоза, напр.

А там и видно будет.

уксусная диета яблочный уксус отзывы

Если да, назначат тироксин или др. Только примечание: ни в коем случае нельзя его принимать без врача, когда анализ в норме, если не хотите загубить щитовидку и все здоровье. Если же никаких отклонений нет в здоровье - просто не ешьте после Помогает однозначно.

Ну и за самим питанием следить надо. И, разумеется, движение и массаж. Регулярно только. А если уж очень очень хочется испытать яблочный уксус для похудения, девочки, не ленитесь и приготовьте его сами. Кстати, яблочный сезон не за горами. Только все равно разбавлять-то надо.

Или покупайте уж подороже что ль Уксус из яблок - в малых дозах лекарство, а в больших - яд!

Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход.

Я конечно же поддалась соблазну, быстро и просто похудеть и самолично в прошлый "яблочный" год заготовила литровую бутылку домашнего яблочного уксуса, поскольку логично посчитала, что домашний намного полезнее магазинного.

Приготовила и начала пить воду с добавлением яблочного уксуса: первый день мой желудок перенес мужественно и терпеливо, а на второй отомстил болезненными ощущениями, при повышенной кислотности он определенно противопоказан и к тому же вреден для эмали зубов!

Поэтому я решила использовать его исключительно наружно, для ополаскивания волос - для придания блеска и для улучшения состояния проблемной кожи, он уменьшает жирный блеск и немножко подсушивает проблемную кожу. Я похудела на один килограмм А оно того стоит? И вновь я пала жертвой этого сайта Прочитала отзывы о чудодейственных свойствах яблочного уксуса для фигуры, и тоже решила приобрести.

Ну кто же не мечтает лежа на диване сбросить хотя бы пару килограммчиков в месяц? Купила уксус, пила каждый день мнимум по два раза. Все, как написано. По столовой ложке на стакан воды за полчаса до еды. Эффект вышеописан. Хотя, в защиту яблочного уксуса скажу, что видимого вреда он мне не принес. Если что-то и есть, то я этого не заметила. Живот не болел, приступы гастрита не мучали.

Но и пользы я не заметила. А пить эту гадость по несколько раз в день зазря неинтересно совсем Не увидела я и улучшения в очищении организма. Однако, у меня с этим и так все в порядке. Чувство голода, наверное, немножко становится меньше, и если сидишь дома перед компьютером, сможешь себя оставить без ужина. Но, если с утра "галопом по Европам" - то тут хоть оппейся уксуса, а желудок не обманешь.

Кто худел с помощью яблочного уксуса?

Мораль: пейте лучше зеленый чай! Для эффекта нужно время!!! Яблочный уксус я испробовала на себе!!! До родов я своей фигурой впринципе была довольна!!!

А вот после того как родила маленькое сокровище - дочурку увидела ,что беременность дала своё!!! И тогда начала пробовать различные диеты и одна из них яблочный уксус!!!

На этот рецепт я наткнулась совсем случайно!!! Купила журнал , а там эта диета!!! Ну и решила попробовать. Там было написано что яблочный уксус надо пить до приема пищи за 30 минут , одну столовую ложку уксуса в стакане воды!!!

Я пила пару месяцев, эффекта никакого не было, правдо после уксуса не очень хотелось есть!!! Но на больше меня не хватило!!!

Может если и больше пить, то и поможет!!! Но я вам советую не мучить себя, есть много других способов более эффективных!!! Применять очень осторожно.. Не раз была наслышена о чудодейственных свойствах яблочного уксуса. Впервые о нем узнала от своей подруги. Которая пыталсь похудеть при помощи этого средства. Не помню точно, но пила она его около 1 месяца.

Похудела, совсем незначительно. Да и научных исследований по этому поводу не производилось. Так же из минусов отмечу, что яблочный уксус разрушает эмаль зубов. Нельзя его и принимать тем, у кого проблемы даже если незначительные с желудочно-кишечным трактом. И к покупке этого продутка тоже относиться очень внимательно! Только натуральный, не синтетический. Я испоьзую яблончый уксус только наружно. Ополаскиваю им волосы, кстати, всем совеутю, делает волосы блестящими и шелковистыми.

Только не забывайте разбавлять. Так же я его использую как маску для лица только очень острожно! С яблочным уксусом не похудеешь!

уксусная диета яблочный уксус отзывы

Очень популярно некоторое время стало рекомендовать яблочный уксус в качестве первоклассного средства для похудения. Что-то вроде каждое утро столовую ложку натощак или с теплой водой - и "худеешь только так! Ничего подобного! Имея определенный опыт похудательных методик и осмелев, я решилась попробовать и не просто пожалела, а очень пожалела.

Первые реакции на сие питье были - тошнота и отторжение этой несчастной ложки яблочного уксуса, далее - вообще с трудом Гадость несусветная! Да и результата похудательного - ноль! Так что теперь просто не переношу даже легкого запаха этой жидкости. Наверно, хорошо лишь для салатов с помидорчиками-огурчиками, зеленью, но не в вышеуказанном качестве К тому же на данный момент вообще ставлю под сомнение пользу уксуса в качестве помощника пищеварительного процесса.

Не советую. Моя жена как и все женщины захотела стать очень стройной и узнала про похудание с помощью яблочного уксуса. Хорошо, что люди, которые пытались при помощи этого уксуса худеть вовремя её остановили.

Такая диета даёт очень плачевные последствия. Одна женщина после такой диеты не могла остановить долгое время резкое падение своего веса. Только врачебная помощь ей помогла.

Те кто всё же решиться применить на себе действия яблочного уксуса, знайте, что в этой диете надо строго следить за дозировкой уксуса иначе последствия будут плачевные.

Я, как и многие девушки женщины мечтающие легко и без особых усилий похудеть, купила себе яблочный уксус. Предварительно перерыла весь интернет, перечитала все "за" и "против", пришла к выводу что многое зависит от качества. Но в нашем городе нашла только один вид яблочного уксуса к сожалению, дешёвый, 20 рублей и купила его.

Пить пробовала и одну чайную ложку на стакан и две, и с медом и без него, и до еды и после, но утром натощак и перед сном пила. Продержалась максимум одну неделю, так как как по мне, так пить не возможно, у меня было такое ощущение, что я пью уксус Я пыталась и не дышать во время питья уксуса, и запивать потом водой, и мёда побольше класть, так и не смогла я к нему привыкнуть ну или хотя бы пить его через силу. Эффекта, конечно, я никакого не увидела. Хотя моя подруга говорила, что постоянно покупала себе яблочный ускус летом, так как вкусней него ничего не встречала Так что тут как нельзя кстати - на вкус и цвет Попробовать можна,но увлекаться не стоит!

Решив после очередной зимы к весне, привести в порядок свою фигуру,я кинулась на поиски эфективного и одновременно быстродействущего средства,хочу заметить интернета тогда у меня не было,не зато все книжные прилавки были заполнены разной литературой как можна быстро и в короткий срок избавиться от лишнего веса.

Мне на глаза упала тоненькая книжечка какого английского автора о яблочном уксусе,вот оно подумала я! Вечером перед сном я вкратце пробежав по тексту глазами нашла для себя ,как мне тогда показалось, хороший способ похудеть. Всего то и требовалось,что пить утром за полчаса до еды одну чайную ложечку уксуса на стакан кипяченной ,охлажденной воды в течении месяца и я принялась за дело! Так получилось и со мной и я решила оставить этот метод и просто перестала есть после На мой взгляд, результат от похудения именно на уксусе должен почувствоваться не на весах, а по ощущениям.

Если уксус позиционируется как источник органических кислот, который улучшает и пищеварение, и ускоряет обмен веществ, и при этом хорошо расщепляет жиры, то вы должны почувствовать следующее:. Если вы это все чувствуете на третий день после начала диеты, то вам яблочный уксус помогает худеть. Если ваша тяга к сладкому такая же сильная, как и раньше, не тратьте время — яблочный уксус вам не помогает. Чем это можно объяснить? Организм — сложная штука.

Сопутствующие болезни, генетическая предрасположенность, причина появления у вас лишнего веса — это далеко не полный перечень того, что может сказаться на процессе похудения. Кому-то помогает, кому-то нет. Как я уже говорила выше, на каждый основной прием пищи, если вместе с ним вы пьете воду с уксусом, должен приходиться качественный белок. Это может быть:. Если вы — вегетарианец, используйте любые тушенные или сваренные бобовые. Подойдет все — фасоль, горох, нут и пр. В дополнение к белку в качестве гарнира используйте порцию овощного салата, желательно свежего.

Если диету проводите в зимнее время, то можно слегка протушить овощи, но не зажаривать их. К вопросу о вредных сладостях, из-за которых в основном и появляется лишний вес. Сложно сказать наверняка, нужно ли вам полностью от них отказываться и есть ли в этом смысл.

Если вы после диеты снова к ним вернетесь, то отказ от них на 3 — 7 дней ничего не даст, вы просто потом наверстаете упущенное. По идее, яблочный уксус должен в любом случае ускорить обмен веществ, едите вы сладкое или нет, а их запрет в результате может сделать хуже. Таким образом, лучше позволять себе после сытного обеда что-то сладкое, если этого хочется. Если боитесь, что не добьетесь из-за этого результата, то выбирайте полезные сладости. Например, измельчите в блендере или мясорубке грецкие орехи, изюм и финики.

Добавьте к ним кокосовую стружку и корицы. Скатайте из массы шарики. Можно даже их обвалять дополнительно в кокосовой стружке и у вас получатся такие себе домашние рафаэлки. Они жирненькие и калорийные, но в них нет ни грамма рафинированного сахара.

Пара штук в день вам не только не повредит, но сделает диету более эффективной, потому что строгий отказ от любых углеводов всегда чреват срывами. О чем вам обязательно нужно помнить, так это о сбалансированном питании. Если вы пьете разбавленный яблочный уксус, вы не должны голодать или ограничивать себя.

Скудные обделенные порции — это резкое ограничение калорий, которое всегда имеет эффект пружины. Перед тем, как принимать яблочный уксус, продумайте свое питание на весь период диеты. У вас не должно быть ни припусков приемов пищи, ни их ограничения по количеству БЖУ и калорийности. Сравнивая уксусную диету с другими, я считаю, что это не лучший вариант. Во-первых, очень много ограничений и риск вызвать обострение заболеваний ЖКТ, о которых вы могли даже не догадываться.

Во-вторых, вы можете провести диету в пустую, если по неопытности купите ненастоящий уксус. И наконец, нет никаких гарантий, что именно вам уксус поможет ускорить обмен веществ с потенциальным снижением лишнего веса. Другой вопрос — яблочный уксус для оздоровления. Вот там шансов помочь себе в разы больше. Но это тема уже для другой публикации.

Смотрите также

На сайтах про диеты любят обещать 5 кг за 5 дней на яблочном уксусе. Хорошо, если бы это было правдой, но это не так. Возможно, я вас разочарую, но такого никогда не случится. Просто в силу механики действия уксуса на организм. Уксус не сжигает жир сам по себе. Это делает фруктозная эссенция, насыщая организм необходимыми веществами.

От этого меньше хочется есть и не так быстро появляется голод. Сам по себе этот процесс приводит к расщеплению жира, но это все равно не происходит молниеносно. Для человека нормально терять не больше 1,5 — 2 кг чистого жира в неделю! Если получается больше, то вес теряется за счет воды, мышц и шлаков. А если прибавить сюда перечень всех ограничений для яблочного уксуса, то шансы похудеть даже на 1 кг за 5 дней не очень-то и велики.

И это еще хорошо, если вы себе вреда не причине. Еще раз повторюсь, я не против яблочного уксуса. Если он настоящий, то он может творить чудеса выздоровления, но нужно знать, когда, как и сколько его принимать. И учитывая все эти обстоятельства, для избавления от лишнего веса есть более эффективные способы.

Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д. Джарвис, изучающий целебное; действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный уксус. Наблюдения показали, что он способствует быстрому восстановлению сил человека, так как нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме.

Та же яблочная диета на 3 дня и то эффективнее. Я запланировала себе диету на 15 дней с применением уксуса. Правда, это был бальзамический, но суть от этого не меняется.