Система 60 для похудения официальный сайт

Приветствуются свежие салаты и первые блюда. Это поспособствует сбросу веса, а также появлению чувства голода с утра, завтрак получится плотный, сытный, желанный. К тому же на него можно оставить то, что нельзя вечером. Например, кусочек торта, пиццы, роллы. Диета разрешает любые блюда из разрешенных продуктов в правильном сочетании. Из мяса можно готовить холодец, нарезки, запекать его на гриле.

Из овощей разрешается делать салаты, запеканки, рагу, икру. Молочные продукты с овощами или фруктами дают огромный простор для фантазии, но не стоит забывать: чем проще блюдо — тем лучше для похудения. Первые дни диеты удобней придерживаться готового меню, оно не позволит запутаться или нарушить систему.

Постепенно сочетаемость продуктов, запреты и правила запомнятся, составлять рацион будет легко, исходя из личных вкусовых предпочтений и доступных продуктов. Завтраки любые на свое усмотрение, но лучше сокращать количество вредных сладостей и жирных, жареных блюд.

Обилие соли также будет тормозить снижение веса, блюда заправлять небольшим количеством специй по вкусу. Первый день Обед: рыбный суп, фаршированные мясом баклажаны, салат из моркови и чеснока со сметаной Ужин: холодец из курицы, отварное яйцо. Второй день Обед: вегетарианский борщ, овощной полов из бурого риса Ужин: тушеная или запеченная рыба.

Третий день Обед: уха из рыбы без картофеля, овощное рагу, свежий огурец Ужин: творожная запеканка с яблоком, йогурт или стакан кефира. Четвертый день Обед: щи с капустой на воде, гречневая каша, овощной салат с разрешенной ложкой масла Ужин: котлеты рыбные на пару.

Пятый день Обед: суп овощной на курином бульоне, салат из свеклы с чесноком Ужин: помидоры, фаршированные творогом, зеленью, чесноком.

система 60 для похудения официальный сайт

Шестой день Обед: тушеное овощное рагу с курицей Ужин: сырники, любой разрешенный фрукт, кефир или ряженка. Седьмой день Обед: перец, фаршированный мясом, зелень и свежие овощи Ужин: заливное из речной рыбы. Ухаживать за телом нужно всегда, а при похудении с большого веса важно это делать регулярно и правильно. Сохранить красоту кожи во время диеты поможет массаж и хороший увлажняющий крем, обязательно нужен спорт.

Даже если нет времени или планируется поход в зал, утреннюю зарядку отменять нельзя. Махи ногами и руками, ходьба на месте, наклоны помогут проснуться и приведут мышцы в тонус. Особое значение Екатерина Мириманова уделяет отшелушиванию кожи и делится рецептом популярного кофейного скраба. Он поможет избавиться от целлюлита , предотвратит растяжки и сделает менее заметными уже имеющиеся стрии.

Средство готовится очень просто, по стоимости выходит намного дешевле аналогичных покупных продуктов. Состав: Кофе в зернах — 1 ст. Гель для душа — 1 ст. Цитрусовое масло — 2 капли.

Вот фотографии похудевших до и после

Применение: Перемолоть зерна кофе, но не в порошок. Крупинки по размеру должны напоминать крупный сахар. Смешать с гелем для душа, использовать ежедневно. Для лучшего эффекта наносить средство на распаренную кожу.

система 60 для похудения официальный сайт

Если на теле имеются растяжки, то справиться с ними поможет мумие. Мириманова рекомендует измельчать таблетки, смешивать с порцией крема для тела, наносить на проблемные зоны после скрабирования. Важно не замешивать сразу большие порции крема, чтобы мумие не утратило свои целебные свойства.

Процесс похудения и диеты ассоциируются у многих с отказом от большей части продуктов, с голодными разгрузочными днями, с голоданием и приемом таблеток для похудения, которые вызывают массу побочных эффектов. Екатерина Мириманова является автором этой системы похудения, и сама стала примером успешного похудения, достойным подражания. Дело в том, что Екатерине Миримановой удалось самой сбросить 60 кг за полтора года. Автор методики написала около 20 книг о системе похудения , и имеет многомиллионную армию последователей по всему миру.

Именно этим она выгодно отличается от множества других систем для похудения. Большинство молодых мам выбирают именно программу Миримановой.

Но перед началом желательно все же проконсультироваться с педиатром и специалистом по грудному вскармливанию. Диета противопоказана при заболеваниях желудка, так как перерывы между приемами пищи большие.

система 60 для похудения официальный сайт

Нельзя прибегать к этой системе в детском и подростковом возрасте, при проблемах с щитовидной железой. После тяжелых заболеваний или перенесенной хирургической операции нужно дать организму полностью восстановиться. Есть система, которая поможет очень быстро потерять килограммов веса. Для этого нужна всего одна неделя, но зато какая! Хорошего человека должно быть много, пышечки добрые, румяные щечки привлекательны… На самом деле, это только отговорки, очередные К краткосрочным диетам прибегают по нескольким причинам: нужно срочно похудеть, вывести лишнюю воду и избавиться от отечности либо Бессолевая диета — одна из самых популярных методик в мире.

Всего за 2 недели можно убрать от 8 лишних килограммов. Диета предпола С эффектом бумеранга знакомы многие женщины. Пропорциональная фигура — мечта любой женщины. Кому-то мешают полные руки, кому-то ноги или живот, но есть большая категория девуш Вопрос быстрого и безболезненного похудения актуален всегда. Никакие жесткие ограничения, правила, возможные негативные последстви Давно доказано, что резкая потеря веса вредна для организма, диетологи не приветствуют быстрые диеты.

Но иногда это единственный ш Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник. Виды диет Похудение Здоровое питание. Основные правила: Три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин. Ограниченное время приема пищи: завтрак с утра в течение часа после пробуждения, обед до Если какая-то трапеза просрочена, то она пропускается. Алкоголь запрещен. Можно только сухое красное вино и сыр нечасто и в небольшом количестве.

Пиво, водку, шампанское и другие спиртные напитки нельзя. Сокращение порций. Несмотря на отсутствие запрета по количеству, рекомендуется постепенно уменьшать порции.

В будущем это приведет к сокращению объемов желудка, предотвратит переедание и последующий набор веса. Обязательный уход за кожей, особенно при похудении с большого веса. Физическая активность. Благодаря разнообразному и питательному меню проблем с занятиями не будет. Основные правила завтрака на системе: Нельзя пропускать.

Утренний прием пищи запускает обменные процессы, застраховывает от переедания, позволяет любимые блюда без ущерба для фигуры. Нельзя молочный шоколад. Екатерина Мириманова рекомендует полностью от него отказаться. При сильном желании заменить горьким шоколадом. Пропаренная крупа по вкусовым качествам ничем не уступает обычному продукту, но значительно превосходит его по полезным свойствам и благотворным для здоровья качествам.

Хотя эти продукты и разрешены даже в обед, старайтесь употреблять их в небольшом количестве и только в сочетании с определенными блюдами. Если на завтрак макароны и картофель допустимо есть с чем угодно, то в обеденный перерыв можно комбинировать их только с сыром и овощами и ни в коем случае — с птицей, мясом, морепродуктами и рыбой.

Ужинать макаронными или картофельными блюдами нельзя. В этом случае время ужина можно сместить на пару часов вперед, но обязательно закончить вечернюю трапезу до 8 часов вечера. Помните, чем раньше будет съеден ужин, тем эффективнее будет протекать процесс похудения. Вместе с тем не доводите ситуацию с последним в сутках приемом пищи до абсурда. Старайтесь ужинать после , поскольку преувеличенно ранняя или чересчур легкая вечерняя трапеза не только не форсирует процесс похудения, но и способна притормозить его.

Последнюю в сутки трапезу следует сделать максимально необременительной в плане употребления количества пищевых компонентов. Например, любые мясные и рыбные блюда должны быть самостоятельными и не включать других продуктов, а творог или рис допустимо смешивать лишь с фруктами или овощами.

Более подробные рекомендации по сочетаемости различных продуктов в определенные приемы пищи будут приведены в таблице ниже.

СИСТЕМА МИНУС 60 - Официальная группа

Мириманова считает, что скорость снижения массы тела, зависящая от приема большого объема воды является одним из диетологических мифов. Конечно, она тоже советует пить воду и даже помещать ее в зону прямой видимости, но никак не по литров в сутки, а именно столько, сколько действительно хочется.

Аналогичные рекомендации касаются и потребления соли, которую со слов Екатерины следует добавлять в приготовляемые блюда по мере необходимости, но без фанатизма. Во время выдерживания диетического режима делать упражнения физического характера нужно не только для приведения в тонус собственных мышц и кожи, но и с целью поддержания боевого настроения. Старайтесь практиковать физические упражнения каждый день и не позволяйте себе расслабляться.

Помните, что нерегулярные занятия спортом или постоянное откладывание их на потом равносильны полному отсутствию физической активности, а значит и не принесут никаких результатов. Ежесуточные нагрузки благоприятствуют личной организованности, мобилизируют резервы организма и способны значимо содействовать похудению. В случае полнейшего упадка сил заставьте себя сделать хоть какие-то упражнения, но ни в коем случае не пропускайте очередное занятие. Пусть сегодняшнее тренировка не будет полноценной, однако и полностью провальной ее назвать уже будет нельзя.

Прогуляйтесь на свежем воздухе, этот моцион должен придать вам сил и поднять настроение. Физическую активность следует подбирать исходя из собственных предпочтений в спорте. Начните с наиболее легких и необременительных для себя упражнений или с тех, которые хотели попробовать уже давно.

Худеть без срывов очень сложно. Низкокалорийное, полуголодное меню, отказ от любимых продуктов, изменение пищевых привычек ведут к моральному истощению, вызывают сильное чувство голода, становятся прямой дорогой к перееданию. Это единственная система, на которой можно употреблять все любимые продукты и худеть. При правильном подходе никаких срывов, голода, стрессов не будет.

В случае решения посещать тренажерный зал или бассейн не забывайте о необходимости ежедневной гимнастики, которую следует практиковать вне зависимости от прочих нагрузок, выполняемых нерегулярно. Даже небольшая длительность ежедневной тренировки уже считается положительным результатом, так как в этом случае вы уже пересилили себя и стали делать правильные шаги в сторону подтянутого и спортивного тела. По возможности поэтапно увеличивайте продолжительность и интенсивность своих занятий спортом, но не перенапрягайтесь, поскольку это может отбить все желание к выполнению любых упражнений в будущем.

К середине диеты физическая активность должна приносить вам радость.

система 60 для похудения официальный сайт

Следует помнить, что самомассаж также является одной из форм физической активности, а потому старайтесь делать его регулярно. Данная процедура благотворным образом будет сказываться на вашей коже и мышцах, поможет им быстрее восстановиться и придаст им эластичности. Кроме того, самомассаж повысит результат любой тренировки и ускорит сам процесс похудения.

Многие женщины, решившиеся худеть по данной системе и тем самым избавиться от значительного количества лишних килограммов, еще до начала диеты начинают беспокоиться о состоянии собственной кожи. Предупредить образование кожных растяжек и обвислостей, а также убрать уже существующие проблемы подобного характера помогут некоторые рекомендации Екатерины Миримановой, специально составленные ей именно для таких случаев.

Для выполнения этой процедуры подойдет любое масло или крем. Массаж проблемных зон следует осуществлять круговыми поглаживающими с применением отягощения движениями ладоней по часовой стрелке. При этом используется растирание, пощипывание и выжимание когда кожа захватывается пальцами и передвигает наподобие валика. Талия массируется аналогичными движениями снизу вверх по направлению к груди. Бедра и плечи растираются соответственно от колена к ягодицам и от локтя к ключице. Массаж следует практиковать ежедневно, определяя его продолжительность самостоятельно в зависимости от имеющихся проблем.

Это средство способно решить одновременно несколько кожных проблем и в первую очередь сократить объем подкожных жировых отложений недаром кофеин включают в состав практически всех наружных косметических средств для похудения.

Одновременно кофейный скраб выравнивает и разглаживает кожные поверхности, тем самым, уменьшая растяжки и поверхностные проявления целлюлита. Помимо этого происходит отшелушивание верхнего застарелого слоя кожи, что придает ее структуре шелковистость и мягкость.

Для процедуры скрабирования лучше всего подойдет кофе грубого помола не используйте уже заваренную кофейную гущу , который необходимо нанести на кожу поверх обычного геля для душа и втирать круговыми интенсивными движениями. Главным полезным качеством мумие в этом случае является его способность ускорять кожную регенерацию в меньшей степени подобным эффектом обладает масло какао и сок алоэ.

Способ применения этого средства заключается в следующем. Перед походом в душ выдавите в подходящую емкость немного обычного для вас крема для тела и бросьте в него пару таблеток мумие. За время водной процедуры мумие должно раствориться в креме, а если этого не произошло, просто старательно размешайте его непосредственно перед нанесением.

Используйте получившуюся массу таким же образом, как и кофейный скраб. Для устранения неприятного запаха можно добавлять в смесь различные аромамасла.

Суть системы «Минус 60»

Мелкие растяжки должны исчезнуть полностью, а крупные заметно уменьшиться в размерах. Женщинам, которые планируют избавиться от значительного лишнего веса необходимо с самого начала процесса похудения особо уделять внимание кожным покровам собственного лица, для ухода за которыми Мириманова рекомендует приобрести качественный антивозрастной крем с хорошей репутацией. Кроме поддержания мышечного каркаса в тонусе, еще одним положительным моментом ежедневных физических нагрузок является их способность подтягивать кожу в местах ее провисания.

При выполнении гимнастических упражнений старайтесь максимально задействовать мускулатуру под проблемными кожными зонами, обращая особое внимание на ягодицы, живот и внутренние поверхности плеч и бедер. Для каждого из этих приемов пищи автором диеты разработаны определенные правила, которые разрешают или запрещают употреблять те или иные блюда и их сочетания в зависимости от текущего времени суток.

Ограничения по питанию вступают в силу лишь после полудня, а примерное меню диеты 60 составляется самим худеющим на основе существующих списков допустимых к каждой трапезе продуктов.

Обычные диеты не помогают? Изучите странные, но интересные методы похудения знаменитостей? Читайте тут Эта система основана на личном опыте ее автора — Екатерины Миримановой, которая не является профессиональным диетологом.

В рамках соблюдения данной программы похудения завтрак является самым любимым и ожидаемым приемом пищи, так как во время него разрешено употреблять поистине все, что пожелает ваша душа и желудок исключение составляет лишь молочный шоколад. Утром можно побаловать себя любимым десертом, выпить газированной сладкой воды и съесть любое другое блюдо, не подсчитывая его калорийность и не лимитируя порцию. Главное тут постараться сделать это непосредственно после пробуждения.

В случае отсутствия привычки к утренней трапезе, придется поначалу заставлять себя завтракать, однако вседозволенность в еде, как правило, достаточно быстро разрешает такую проблему. Помните, что к часам нужно вновь успеть нагулять аппетит. Питаться в этот временной промежуток желательно плотно, позволяя себе даже комплексный обед из нескольких блюд, вместе с тем подбирая их ингредиенты с учетом нижеприведенных принципов.

Отсутствия какого-либо продукта в этой таблице означает, что его употребление в обеденное время просто-напросто запрещено. В общем и целом список допустимых к этой трапезе блюд достаточно разнообразен и способен удовлетворить вкусы практически каждого человека.

Позволительный полдник между обедом и ужином должен практиковаться только при насущной потребности преодолеть голод, но лучше обойтись без него. Перекусить разрешается одним-двумя сочетаемыми продуктами, которые одобрены к употреблению на ужин, в общей массе до 50 грамм. Если в обеденный перерыв можно употреблять в пищу все, что не подпадает под запрет, то на ужин дозволено есть лишь то, что рекомендовано списком разрешенных блюд и только в правильном сочетании.

Более жесткие требования к меню ужина продиктованы повышенным риском использования организмом человека полученной пищевой энергии с целью накопления жировых отложений. Именно по этой причине вечернюю трапезу лучше делать легкой и вставать из-за стола с остаточным чувством голода, которое пройдет буквально через минут. В таблице ниже собраны семь рекомендованных Екатериной Миримановой вариантов сочетания продуктов для ужина, из которых ежедневно следует выбирать для себя лишь один.

Комбинировать блюда из одного списка можно в любой последовательности, не забывая при этом о возможном вреде переедания в вечернее время и придерживаясь определенных правил. Любые продукты не входящие в перечень допустимых к ужину использовать запрещено. Разнообразие употребляемых блюд должно быть ограничено вышеуказанными вариантами вечерней трапезы и не подвергаться самостоятельной корректировке.

Каждой основной трапезе данной системы похудения соответствует свой перечень разрешенных пищевых продуктов, которые должны употребляться согласно всем правилам диеты. По большому счету в статье выше уже были даны рекомендации по допустимости приема в пищу тех или иных комбинаций продуктов в зависимости от времени суток, однако для закрепления материала используйте нижеприведенные таблицы, составленные непосредственно автором диеты отдельно для обеда и ужина.

По словам самой Екатериной Миримановой, отказываться от любой пищи на ее системе похудения нельзя, а наоборот можно и даже нужно есть все продукты, причем в нормальном порционном объеме. Просто-напросто делать это необходимо в правильное время суток, ведь одно и то же блюдо, съеденное в различный временной период, будет совершенно по-разному влиять на фигуру. Например, кусок торта утром пойдет впрок, а уже вечером превратится в новый жир.

Как же действовать, если хочется съесть именно это блюдо и прямо сейчас? Попробуйте прибегнуть к следующей проверенной лично Миримановой уловке: отложите данный продукт до завтрака.

Утром возможны два варианта дальнейшего развития событий — или вы употребите его до полудня, что будет абсолютно безопасно для тела, или не захотите есть его в принципе. Подобным образом можно поступать с любыми особо желанными блюдами, тем самым, формируя для себя новые пищевые привычки. Подробное меню на каждый день диеты Миримановой следует подбирать для себя, согласуясь со всеми приведенными выше рекомендациями в отношении той или иной трапезы.

Не бойтесь экспериментировать с разрешенными сочетаниями пищи из таблиц обеда и ужина, но и не добавляйте в эти списки другие продукты. Все блюда, вызывающие у вас непреодолимое влечение или способные подорвать вашу силу воли, старайтесь съесть до часов. Не забываете вдоволь пить и активно занимайтесь физкультурой. В таком же духе, но, стараясь максимально разнообразить собственный питательный рацион, формируйте и все остальные дни диеты, которая в идеале должна стать для вас постоянным образом жизни.

При соблюдении диетической системы Екатерины Миримановой можно использовать самые различные рецепты из самых разнообразных продуктов питания, так как несколько ограничивать себя в пище нужно будет только в обед и ужин. В данном случае многообразие блюд только приветствуется, поскольку методика похудения довольно длительная и потому просто обязана быть привлекательной с гастрономической точки зрения. Сварите бульон на основе куриного окорока.

Небольшими кусками нарежьте картофель, натрите морковь и варите их в приготовленном бульоне.

Диета системы «Минус 60»: «волшебная» таблица питания Екатерины Миримановой

Нарезанный полукольцами лук обжарьте на минимуме растительного масла. Отварите яйца вкрутую и мелко нарежьте. Порубите всю имеющуюся зелень и щавель. К уже практически готовому картофелю добавьте луковую зажарку, порезанные яйца, зелень и все специи. В самом конце готовки внесите в бульон щавель, накройте кастрюлю крышкой, выключите плиту и дайте борщу настояться минут.

Филе птицы отваривайте на протяжении 20 минут после закипания воды, после чего остудите и нарежьте небольшими кусками. В подходящую для микроволновой печи посуду высыпьте гавайскую смесь добавьте к ней 2 ст. Порезанное филе добавьте к рисово-овощной смеси и приправьте все любимыми специями.

В течение еще нескольких минут доведите блюдо до готовности в микроволновке. Цуккини с морковью нарежьте вдоль слайсами толщиной примерно 5 мм. Приправьте овощи специями и на 30 минут отправьте их в духовку. Порубите зелень и старательно смешайте ее с творогом.

Выложите эту начинку на запекшиеся овощные слайсы и заверните в рулеты. Порежьте филе птицы маленькими кусками и, приправив специями и измельченным чесноком, смешайте его с овощной смесью. Присыпьте получившиеся блюдо тертым сыром, прикройте сверху фольгой и на минуты, вновь отправьте его в духовку.

Следуя инструкции на упаковке, замочите агар-агар в молоке, после чего при помощи блендера смешайте его с творогом. Полученной массой можно заполнить любые формы или просто выдавить ее кондитерским шприцем на пергамент или обычную тарелку. До употребления это блюдо должно минимум 2 часа находиться в холодильнике. В случае срыва следует в первую очередь успокоиться и отбросить панику. Стрессовые ситуации являются опаснейшим соперником похудения и потому избегать их нужно любыми способами. Спокойно и размеренно разберитесь в случившемся и выясните причину произошедшего срыва, дабы в дальнейшем не повторять своих ошибок.

Никаких особых последующих действий, вроде ограничений питательного рациона или выдерживания разгрузочных дней, предпринимать не нужно и даже вредно. Такие шаги могут только усугубить ситуацию и негативно повлиять на психологический настрой.

Минус 60 (система похудения): меню на неделю, мотивация, принципы, рецепты, секреты, отзывы

Просто продолжайте и дальше питаться согласно правилам диетической системы. В ближайшем будущем все придет в норму, всего-навсего несколько растянув процесс похудения во времени. Тем не менее, серьезных изысканий данного метода похудения никто не проводил.

По этой причине врачи крайне не рекомендуют соблюдать ее людям с серьезными проблемами со здоровьем и в частности при:. Многие врачи абсолютно убеждены, что к противопоказаниям к выдерживанию диеты Миримановой следует отнести также беременность и грудное вскармливание , так как вопрос о безопасности данной диетической методики остается открытым.

Частая критика методики Екатерины Миримановой, озвученная мэтрами диетологии вызывает двоякие чувства и заставляет всерьез задуматься о причинах такого отношения к себе. На одной чаше весов этого вопроса находится скептическое экспертное мнение в отношении предложенного Миримановой диетического меню и на первый взгляд вполне обоснованная негативная оценка принципов организации подобного режима питания.

В частности диетологи отрицают саму возможность худеть по таким правилам и отмечают, что без контроля калорийности пищи и в условиях ее вседозволенности можно только набрать вес, а никак не потерять его. Официальный сайт Екатерины Миримановой многие вообще считают лишь средством обогащения, а всю ее программу похудения хорошо продуманным бизнес проектом и не более. С другой стороны отзывы и результаты, а также прилагающиеся к ним фото похудевших до и после выдерживания этой диетической системы, совершенно противоречат суждению специалистов по питанию.

На различных форумах худеющих очень редко можно встретить негативные рецензии о данной методике коррекции веса, да и те в основном касаются ее продолжительности и необходимости полностью менять собственный образ жизни. Подавляющая часть тех, кто на себе испытал рекомендации Миримановой абсолютно довольны полученным результатом, как в отношении похудения, так и в плане состояния собственного здоровья.

Мы же можем привести только некоторые фактические отзывы, которые отображают общее отношение простых людей к данной диетической системе. В этом случае один человек может уложиться в рублей в день, а другому может не хватить и рублей в сутки. С уверенностью можно сказать только одно. Придерживаясь этой программы похудения, подобрать для себя соответствующее материальному положению меню сможет любой. Образование: Окончил Винницкий национальный медицинский университет им.

Хочу поделиться своим опытом похудения и сказать огромное спасибо Екатерине, даже спасибо - это мало, что я ощущаю в душе!!!! Благодарности моей нет предела. Весила я в мои 50 лет - кг, полная выше 85 кг. И вдруг в году начались проблемы со здоровьем, стал скакать сахар. УЗИ показало застой желчи,печень полностью покрыта жиром. Волей случая, а я большая болтушка. Пришлось браться за себя. Я вам скажу, что более комфортного похудения я не видела ни при одной диете, За год я скинула 32 кг Конечно же надо иметь огромную выдержку, я вам ее желаю всем!!!

Еще раз спасибо и удачи всем. Решила изменить свой образ жизни при помощи диеты минус Хотелось бы с кем то поделиться,обсудить,кто поймет меня. Правильно ли выбираю питание и так ли все делаю,хотелось бы мнение знающих людей. Михаил: Что за необразованный человек писал эту мед. Очень хочется с ним пообщаться Николай: Скажите, вы бывали в обжиговом цеху Никелевого завода г. Норильск, или там же на ХКЦ или Леся: Если пропустил момент — препарат бесполезный. Помогает только когда сразу начинаешь Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения.

Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Инфекционные и паразитарные болезни Новообразования Болезни крови и кроветворных органов Болезни эндокринной системы Психические расстройства Болезни нервной системы Болезни глаза Болезни уха Болезни системы кровообращения Болезни органов дыхания Болезни органов пищеварения Болезни кожи Болезни костно-мышечной системы Болезни мочеполовой системы Беременность и роды Болезни плода и новорожденного Врожденные аномалии пороки развития Травмы и отравления.