Отзывы о марафонах похудения

Ну а остальные Девочки,а я вот без всяких психологических тренингов сбросила 12 кг за 3 месяца, хотела участвовать, попереписывалась с Еленой,все выслушала, а потом психанула. Ну почему моей головой кто то должен заниматься,почему я должна безоговорочно доверить себя чужому непроверенному человеку?

Ведь теорию,как правильно худеть только совсем уж тупой и ленивый не знает. А если и не знает, то в интернете все есть, и совершенно бесплатно, И я подумала,что эти деньги я лучше потрачу на новые вещи для себя,похудевшей, а не отдам какой то мадам,которая будет мне вещать прописные истины, Сказала всем родным, друзьям,что я на старте, худею и точка,и отступать некуда. По всей квартире развесила мотивацию,фото фигуры,которую хочу, красивые вещи на худеньких, на холодильник тоже.

Утром только глаза открыла,упс- напоминание-изображеие, встала и пошла по плану. И сейчас продолжаю и уже легко и сам результат мотивирует на дальнейшее продолжение. Так что все в ваших руках! Сами себе планируйте,и делайте, ну или несите деньги, у каждого свой путь, у меня получилось! Здравствуйте все! Сразу оговорю важный момент - мне 49 лет. Весила до марафона 80,2 кг, после месяца занятий - 72 кг. Ещё через месяц вне марафона стала весить 69,5 кг. Нарвалась на марафон случайно.

Заплатила за первую неделю - 1 т. Правда тогда я не знала, что весь марафон будет стоить дороже. И это очень хорошо, что не знала, так как я бы просто отказалась бы от него, а после сброса лишних 2-х кг за неделю, мне уже не жалко было денег. Результат ведь оказался не только на лицо.

Дается марафон довольно легко и интересно. Кажется что говорятся прописные и всем известные истины, но подаются они очень грамотно, не навязчиво. Ведь очень многое из того что я услышала я давно знала, да только применить не могла, ну просто не справлялась со своими хотелками.

Раньше не я руководила своим ртом, а рот руководил мной. Сейчас ем в разы меньше чем раньше. Совершенно не тянет к мучному и сладкому. И да, хожу в спортзал. Перестало беспокоить больное колено. И ещё, никто не сделает за тебя твою работу. Этот марафон не рыбка, а удочка!

Достоинства: Можно есть любимые продукты и никаких диет , отличная поддержка со стороны команды Елены Недостатки: Необходимо определенное свободное время для просмотра видеоуроков, выполнения домашних заданий, с грудничком мне было трудновато.

Совершенно уникальная программа Марафона похудения!

Марафон пройти полностью к сожалению не получилось, но это моя вина. Хочу заверить, что он действительно проходит и это не обман. Елена дает прекрасные видеоуроки с полезными и простыми советами. Из-за моей загруженности, если честно у меня не хватало времени успевать за темпом марафона, плюс ко всему мой ребенок был на гв. Как будет возможность обязательно постараюсь пройти весь марафон. Общее впечатление: Открыла для себя несколько простых правил , которые легко соблюдать в повседневной жизни.

Я участвовала в марафоне с начала июля года. Вес продолжает снижаться. Не за горами заветные 54 кг и российский размер. Особенно хочу отметить медитации — очень полезный опыт. Сейчас участвую в марафоне Елены Кален. Это было нелегкое решение заплатить кому то деньги …в интернете…можно сказать за воздух.

отзывы о марафонах похудения

Читала перед участием отзывы, специально искала негативные. В итоге поняла, что пока не попробую, не узнаю. Оплатила только базовый марафон, это неделя. Елена умничка! Весь мой рой мыслей и знаний о правильном питании постепенно выстраивает в логику. Учит применять знания. Вроде бы ничего особенного не говорится, все на поверхности. Но знать и уметь применять знания это разное. Она постепенно подводит к осмысленному приему пищи.

Помогает научиться жить в гормонии со своими желаниями и потребностями в еде, да и в жизни ее советы помогают. Советую всем, кто хочет изменить себя в лучшую сторону. После окончания марафона не планировала оставлять отзыв.

Казалось, что результат не сильно заметен. Хотя впечатление было самым потрясающим. Но на днях дочь прислала мне мою фотку до начала марафона, и я не удержалась. Сделала свое фото. Разница просто колоссальная. Минус 18 кг. И безумно интересные дни, проведённые с Еленой Кален. Всем привет! Впервые, в январе года я решила участвовать в марафоне, т.

На тот момент мой вес был 72,2. Я участвовала всего неделю,за это время что-то произошло в моей голове, я стала слушать свое тело. За неделю я похудела на 3,2.

В декабре мой вес был 62 кг, к чему я и стремилась. Все было спокойно, без суеты, даже были праздники живота. Если подходить с фанатизмом, то можно и за короткое время прийти к своей цели. На сегодняший день вес в норме, ем все что душа желает. На фото до марафона. Я участвую в марафоне 15 дней. За это время мне удалось снизить вес на 10 кг г. Это результат. Физическими нагрузками себя не перегружаю. Теорию, которую дает Елена, применяю на практике, все удается, особого голода не чувствую.

Учусь понимать свой организм, чувствовать. Раньше даже не знала, что можно насытиться маленьким кусочком пищи. А теперь в этом убедилась. Я очень довольна. Мне нравятся тренинги, я пересматриваю все видео уроки, когда хочу и какой хочу. Что не понятно, можно вернуться ещё раз.

Это огромный шанс для тех, кто хочет похудеть и больше не поправляться. Здесь дело не в диете, а в психологии : твое отношение к еде, зачем и почему. Всё это закрепляется в голове. А ещё, мы участники одной группы, общаемся в чате, делимся своими результатами каждый день, поддерживаем друг друга. Кто решил похудеть, присоединяйтесь! Не пожалеете! Прошла марафон Елены Кален. Не смотря на то, что я вес не сбросила,могу сказать ,что метод действенный.

Мне скорее не хватило мотивации. Елена дает гарантию возврата , в случае неудачи, и деньги мне были действительно возвращены полностью!!! Это говорит о честности и порядочности Елены и действенности метода, я наверное скорее исключение. Прошла марафон, результаты очень хорошие. Даже не ожидала, когда начинала относилась не серьезно. Самое важное для меня реально теперь отличаю когда есть голод, а когда просо хочется что-то жевать бесполезное.

Марафон взяла вообще в записи в инстаграме skladchina, думала прото в свободное время послушаю, а затянуло так что прошла его полностью. И результаты очень клёвые! Присоединяюсь ко всем и ко всему вышесказанному.

Это для всех, кто хочет привести себя в порядок. И для ленивых и для не ленивых. Я больше ленивая. Мой результат за 3 месяца. Сейчас иду дальше.

Начинаю проходить марафон заново, так как много было недоработано Я очень довольна! Всем рекомендую.

отзывы о марафонах похудения

Раньше ела все подряд и столько сколько хотела в любое время суток. Сейчас ем все свои любимые продукты, знаю, что много вредных. А сейчас нет чистых продуктов, так как вся экология заражена, нет экологически чистых районов, где якобы выращиваются чистые продукты. Так что можно есть всё , но объёмы пищи уже другие.

Важно очень отличать голод от аппетита! Оказывается раньше я ела по аппетиту, не будучи голодной , а это лишняя еда. Только исключила полностью мучное и сладкое. Из сладкого остался только шоколад.

В день20 гр. Шоколад тоже полезен. Большое спасибо за все Леночке Кален и её команде. Желаю Елене идти дальше, больших творческих успехов, новых исканий и свершений в её очень нужном всем людям труде.

Благодаря Елене я просто поменяла свою модель питания и жизни! Чему очень рада!!! Марафон елены - это, действительно, не лохотрон. Всё работает. Жрать не хочется. Вес уходит.

Все супер! Участвую в марафоне, за 3 недели похудела на 5 с лишним кг, в талии ушло 13см, сейчас у нас перерыв две недели, уже соскучилась по Лене, участие нравится, все просто, доступно, жрать прошу прощения за мой французский, но по другому не скажешь , когда ты с Леной- не хочется вообще, ну и еще я не соблюдала и половину того, что должна была делать на марафоне и все равно похудела.

отзывы о марафонах похудения

Довольна, аки слон, сдувающийся слон, ибо, кто, что не говорил, о силе воли и что со след понед начнем худеть, все это фигня, у меня таких понедельников за год на 17 с лишним киллограммов набежало а тут работа в команде, видишь результаты, общаешься с девочками и уже сто раз подумаешь слопать ли эту аппетитную булочку или увидеть с утра отвес на весах. Короче не сомневайтесь, не худеющих не бывает на марафоне! Я участвовала в марафоне с 7 мая по 18 июня. Совершенно случайно увидела отзывы о марафоне и решила попробовать.

Денег ничуть не жалко. Было бы жалко, если бы не было результата, но тут с 80 кг я постройнела до Думала ещё сбросить парочку кг, но все вокруг запротестовали, говоря, что уже очень хорошо мне. Пошла у всех на поводу. В принципе, процесс то уже известен, поэтому если захочу, сброшу ещё. Но пока меня удовлетворяет мой вес. Спешу поделиться своими впечатлениями о марафоне "Красивые привычки. Красивое тело"! Впечатления только положительные!! Елене огромнейшее спасибо!!

Марафон «Стройное тело» 14 день - Итоги!

Я проходила марафон с 8 января по 25 февраля года. На марафон я пришла с весом За время марафона скинула почти 10 кг! Но моя цель была избавиться от 30 кг, и поэтому я продолжила дальше! Весы показали 52 кг! На 20 июня я скинула 32кг! Плюсы программы:? Очень сложно отключить голову и не начать "умничать"!

В конечном итоге ты понимаешь, что все говорилось правильно, но на это тратится время! А чем быстрее ты поверишь и примешь информацию, тем быстрее достигнешь цели! Марафон нашла случайно в VK. На удивление, он стал ключевым пазлом в моей голове, который просто изменил мою жизнь и внёс новые привычки пищего поведения! Я считала, что уже всё знаю и ничего нового для себя не открою, и я действительно много знаю о ЗОЖ и правильном питании, но вопреки внутреннему бунту и отрицанию, я всё-таки решила принять участие в марафоне "Красивые привычки- Красивое тело".

За период марафона я сбросила 8, кг. Марафон закончился для меня 28 мая.

Комментарии

Цель кг ещё не достигнута, но осталось уже немного. Благодаря полученным знаниям, после окончания марафона, вес продолжает потихоньку снижаться. Друзья и знакомые просто не оставляют меня без внимания и не отпускают без комплимента и комментариев о моей теперишней стройности и помолодевшего вида.

Это очень приятно и это воодушевляет, подымает настроение и веру в саму себя!!! С кожей всё в порядке, ничего не висит, по возможности выполняла все рекомендации Елены. Занимаюсь самостоятельно дома, ходить в залы и салоны красоты нет возможности. Уроки очень доступные и содержательные, когда не было возможности посмотреть урок сразу, я просто его скачивала и смотрела, когда позволяло время, дорога на работу занимает 40 минут, урок в среднем 30 минут.

При желании, можно найти время и место для просмотра и выполнения Д. Вас не оставят без внимания и поддержки на протяжении всего периода обучения! Так что те, кто сейчас в раздумии -идти на марафон или нет, можете смело и без сомнений довериться супер профессионалам!!!

Я не жалею о потраченных на марафон деньгах, так как за это время на продуктах я секономила гараздо больше. И те, кто ХУДЕЮТ на энтузиазме и силе воли с картинками на туалете, в дальнейшем имеют срыв и лишние кило еще больше, чем было!

Техника Елены -это совершенно иной и до безумия простой метод пищевого поведения, который, ну просто исключает срывы и повторный набор веса! И не надо никого пускать к себе в голову, потому что в голове каждого есть он сам и только он сам себе может помочь подружить голову с телом, а Елена только задаст нужное направление и подскажет, как это можно сделать! Желаю всем успехов!!! Достижений, всех благ, красоты и молодости в душе и теле, и конечно же гармонии и душевного равновесия!!!! Могу сказать,что я везде вижу лохотрон.

И отнеслась с недоверием с этому марафону. Но я за 1 неделю скинула 5,5 кг. Дальше я не пошла,не было денег. В 2 словах,Елена объясняет простые истины.

И ты ещь только ту еду,которая необходима. Ограничений по еде нет. Но ты ее уже не хочешь. На еде я съэкономила в 10 раза,чем стоимость самого марафона. На марафон Елены попала случайно, наткнулась в контакте. И результат мне очень нравится. Все предыдущие попытки сбросить лишнее оказывались либо диетами строгими, либо непосильными для меня физическими нагрузками.

С Еленой все очень разумно, уверенно идешь к цели. Она просто учит включать голову, правильно питаться. Я немного изменила свои пищевые пристрастия, перестала заедать стресс, начала с удовольствием заниматься йогой. Пока я не достигла своего идеального веса, но в течение месяца планирую к нему прийти и закрепить. Девочки, кому очень не нравится фигура, лишний вес -присоединяйтесь к марафону Елены Кален Все поправимо. Здравствуйте девчонки! Я занималась по методике Леночки Кален с 5 Марта года.

До того, как присоединится к группе, я никак не могла избавиться от лишнего веса, как ни старалась.

отзывы о марафонах похудения

На сегодняшний день, я постройнела на 20 кг. Для наглядности : была кг , стала 86кг. Буду придерживаться здорового образа жизни , глядишь и ещё сброшу. Чувствую себя легко, ноги перестали болеть, от правильного питания нормализовалась работа печени и поджелудочной железы. Удачи всем и результатов в поставленной цели Советую всем знакомым. Лично я просто слушаю уроки слушаю без фанатизма! Так же слушаю курс без фитнеса ну не мое!

И девушка сама наиприятнейшая. Ни копейки не жалко! Тем более, что программа остается у вас на всегда, периодически "подкодироваться" и еще минус несколько кг. Мне 57 лет и много лишних килограммов. На марафон наткнулась случайно среди кучи других таких же предложений.

Почему выбрала именно этот:. Вывод: марафон Елены будет очень полезен тем у кого недостаточно силы воли, и нужен " волшебный пендель" тем кто ленится ходить в спорт зал, но постройнеть все-таки охота, Тем, кто не хочет менять свой рацион и не может отказаться от вкусняшек Тем, кто " вроде все знаю и делаю правильно, а результата нет" Тем кто вообще ничего не знает, но очень хочется Тем у кого ограничены финансы Я говорю Елене БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

Я очень благодарна Елене за её марафон, если не она и её команда, я бы так и продолжала бы есть все что увижу.

отзывы о марафонах похудения

Она помогла мне разобраться в своей голове, почувствовать своё тело. До начала марафона вносила Так что если кто-то желает участвовать в марафоне, обязательно примите участие и не пожалеете и вес дальше будет уходить.

Елена привила полезную для меня привычку фитнес каждый день, уже без него я себя чувтсвую больной и дряхлой, после фитнеса больше энергии на дом и на детей. Прочитала отзыв Светланы и не смогла удержаться что бы не написать отзыв. Мне 52 года. Я стартовала в марафоне 05 февраля года. За это время сбросила 18 кг. Прекрасно себя чувствую. Нормализовалось давление.

Перестала беспокоить поджелудочная. Прекрасный марафон. Я научилась есть в три раза меньше. Но при этом есть можно все. Это не диета.

Добавить фото по желанию. Женщины девушки девочки!!!! Не ищите суда и что кто-то все сделает за вас.

Стала намного больше двигаться. Спасибо огромное Елене. Всем привет!!! Меня зовут Разият мне 33 года,я мама троих девочек? Когда я увидела на каком то сайте про морофон Елены Кален я подумала что это именно то что мне нужно. Я не один раз садилась на диеты но в итоге я срывалась и набирала свои сброщенные кг и ещё плюс пару лишних. Я решилась не сразу так как я будучи мусульманкой АлхямдулилЛах меня не поймут и не поддержат.

Ну я все таки решилась и не жалею об этом. В начале морофона когда я пришла я весила 81, сейчас мой вес 73, Меня Елена научила тому что не нужно бояться пробовать ведь не попробуешь не узнаешь.

Мое мышление о еде поменялось я ем и худею моё тело в гормонии с собой. Мне понравилась команда Елены которая придёт на помощь если что то не так и ты пошёл не правильным путем и что то не получается. За этот морофон я очень полюбила Леночку,она умница и красавица всегда сама поможет советом если что то не понимаешь.

Если кто то ещё сомневается скажу,не стоит девочки долго думать. Это реально помагает ,лично я очень довольна морофоном Много хорошего для себя поняла из уроков.. Я на этом не буду останавливаться и буду идти легко и комфортно для себя дальше до своего идеального веса по методике Елены. А тот кто решился желаю удачи!!!

Я в себя верю,вы тоже верьте в себя и у вас всё получится! Всем доброго времени суток! Меня зовут Екатерина, мне 32 года. Хочу поделиться с Вами отличными впечатлениями о тренинге Елены Кален " Красивые привычки. Красивое тело". Изначально,я весила 92,5 кг при росте см, поставила себе цель постройнеть до 70 кг. За первый месяц марафона я с лёгкостью сбросила 10 кг.

Посоветуйте проверенные марафон похудения

На данном этапе мой от отвес преодолел уже более 12 кг. Продолжаю работать над собой и своими новыми красивыми привычками. В марафоне я приобрела новых друзей в лице опытных наставников и единомышленников. Все это помогает без труда пройти этот путь,перешагивая через преграды. Хотелось пожелать девочкам,решивших постройнеть,не задумываясь записаться на марафон.

Ведь он способствует полной перезагрузке всех своих жизненных ценностей и потребностей в лучшую сторону. Всем принявшим решения,желаю достичь своей цели!!!! Мне 53 года. Я пришла на марафон чтобы снизить вес на 10кг. У меня получилось уже минус 7.

Очень понравился коллектив Марафона: Елена-заряжает позитивом и плавно освещает незнакомые уголки моей жизни А я то думала что знаю уже все!

Кураторы помогают и подсказывают все что непонятно. Спасибо им всем за отличную работу. Очень полезные и глубокие медитации, уроки - заставляли задуматься и найти правильные решения. Я не просто похудела-я стала иначе смотреть на трудные жизненные ситуации, я стала спокойнее, выдержаннее, уверенней в себе.

У меня отступила многие заболевания-давление нормализовалось,отеки ушли. Я чувствую себя гораздо моложе. У вас будет все о чем вы мечтаете и красивая душа и красивое тело!

Я много попробовала способов чтобы похудеть, но этот самый лучший и действенный. Еще раз Большое Спасибо всем кто оказывает нам помощь! Хочу поделиться впечатлениями от участия в тренинге Елены Кален. Девочки, это работает!!! За 4 недели я скинула 8 кг. Вес продолжает снижаться каждый день!!! Чувствую себя молодой, легкой и уверенной в себе. Вижу восхищенные взгляды мужа и, конечно, безумно горжусь собой.

А ведь на протяжении шести лет я не могла снизить свой вес. Все мои обычные способы вдруг перестали работать. Бег, изнурительные тренировки, голодание, подсчет калорий, ограничение приема быстрых углеводов, была даже попытка нормализовать гормональный фон, но все было напрасно. Я отчаялась и перестала верить в себя, просто вынуждена была пассивно наблюдать, как стрелка на весах неумолимо ползет вверх.

Я ничего не могу сделать. Однажды, дочь рассказала про свою подругу, которая успешно прошла тренинг Елены Кален по снижению веса "Красивые привычки. С немалым сомнением решила попробовать, но с самого первого видео Елены, еще до начала тренинга, мне стало понятно, что это сработает. Я почувствовала, что мое отношение к еде УЖЕ начало меняться, что дело не в гормонах и количестве калорий. Все дело в моей голове!!! Очень благодарна Елене и всем кураторам, которые на протяжении всего марафона уверенно и умело вели нас, участниц тренинга к нашей цели.

Это действительно тренинг личностного роста. Справляясь со своей проблемой, мы научились ставить цели и улучшать все сферы своей жизни.

Комментарии к отзыву

Очень ценный опыт! Со стройным телом мы получили целый арсенал знаний и умений, который останется с нами на всю жизнь!!! Теперь я точно знаю, что возраст не приговор. Я поверила в себя и подумываю о новом направлении личностного роста. После развода я незаметно для себя стала заедать стресс и на этом фоне сильно полнеть.

И очень рада, что в этот момент я натолкнулась на видео Елены Кален и после первого просмотра настолько прониклась её словами, что у меня первый раз появилось желание отложить бутерброд в сторонку.

С того времени стала активно изучать марафон Елены и придерживаться рекомендаций из её бесплатных уроков. Пока не записалась на марафон, читаю отзывы девушек, вдохновляюсь, и морально готовлюсь, кто еще собирается худеть - пишите мне на почту lemuria hotmail.

У меня появилось желание заниматься спортом, поэтому я уже записалась на йогу. Елена Кален очень хороша, как психолог, если слышать, что она говорит. Она умеет найти правильные слова, которые проникают прямо в душу и цепляют так, что буквально чувствуешь, что готова кардинально изменить свою жизнь, ради достижения поставленной цели в похудении. Так что если нужна мотивация - пишите на почту, вышлю ссылки на уроки, которые я смотрела. Ну а решительно настроенные похудеть - жду ваших писем, вместе худеть веселее и результативнее!

Мне удалось сбросить на марафоне Елены с 65 кг вес до 57 кг за 5 недель. Не понимаю тех, кто недоволен, неужели вы рассчитывали, что вам подарят волшебную таблетку, да еще и бесплатно? Вы худеть шли или повозмущаться? Мне повезло пройти марафон "Красивые привычки" от начала и до самого победного конца.

Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов. Умница, Ольга! Больше 6 кг за месяц — хороший результат. Главное — решится и начать, это уже половина дела. Очень верим, что вы встретите Новый год в платье размера Только обязательно следуйте рекомендациям Ольги по правильному применению программы Гербалайф.

И всё будет хорошо. Ольга, вы молодец! Главное, что у вас есть видимый результат и это обязательно даст мощную мотивацию для дальнейших изменений в лучшую сторону. Прекрасные результаты за довольно короткий промежуток времени!

Главное, не сорваться и продолжать в том же духе. Тогда и результаты будут сногсшибательными! Результаты просто супер! Я желаю вам удачи, упорства и конечно достигнуть поставленной цели! У меня же Марафон похудения онлайн, и принять участие могут люди с любого города! Я просто восхищаюсь нашими женщинами, честное слово. Вы молодец, результаты и правда, радуют и очень стимулируют. Желаю насточивости. Я, как и Галина, считаю, что физические нагрузки тоже необходимы, хотя бы полчаса прогуливаться вокруг дома.

Это и приятно, и полезно. Я заметила, что в графике Ольги значится подъём в 5 утра, а в 22 вечера она ещё не спит. Не слишком ли короткий сон? В идеале сон должен быть не менее 8 часов. Может такое нарушение сна тоже сказывается на аппетите и весе? Лишний вес негативно сказывается на состоянии здоровья и на самочувствии.

Марафоны — очень популярная сейчас фитнес-история. И конечно же, я не могла пройти мимо них Решение написать про марафоны приняла еще в мае, но нужно было подготовиться и собрать информацию.

Ольга приняла верное решение, а поскольку она еще совсем молодая женщина, думаю избавление от лишнего веса у нее будет проходить эффективно. Удачи вам! Видно, что Ольга настроена серьезно на похудение, поэтому с продукцией Гербелайф и посредством выполнения советов консультанта, у неее все получится.

Участие в марафоне — это стимул и к достижению наилучших результатов! Желаю вам удачи и новых побед над лишним весом! Килограммы, просто тают на глазах! Поздравляю вас с хорошими результатами и желаю дальнейших побед!

Я почти такого же роста, как и Ольга, но вешу почти в 2,5 раза меньше. Не представляю, как она, бедная, вообще передвигается с таким весом… Я как-то набрала 12 лишних на мой взгляд кг — и то почувствовала, каково это — лишний вес… Состояние здоровья резко ухудшилось. Пришлось брать себя в руки и возвращаться в форму. Надеюсь, Ольге удастся комфортно и без вреда для здоровья похудеть! Желаю ей успехов в этом нелёгком деле! Ну и, конечно, один Гербалайф не поможет в этом случае.

Надо бы ещё и спортом заняться. Будет только польза! И для тела, и для дела. Галя, спортом заниматься с таким весом я не рекомендую.

Двигаться, конечно, необходимо, но без тяжелых физических нагрузок.

отзывы о марафонах похудения

Оле нужно сбросить примерно кг , а потом уже постепенно подключать к программе какие-то упражнения. Не до тренировок ей сейчас. Ольга, полностью согласна!

отзывы о марафонах похудения

Я, конечно, не имела в виду спортзал. Но плавание и ходьба без повышенных нагрузок не помешали бы. А вообще в таких случаях надо полностью обследоваться и выяснить причину ожирения. Диабет, другое нарушение обмена веществ, гормональные неполадки или что-то ещё довольно серьёзное вполне может быть.

Положительные отзывы

Просто так такой вес не набирают. Но человек уже попал в руки специалиста, и я уверена, что всё будет хорошо. Ольге повезло, что она встретила таких людей. И я уверена, что примерно через год она будет стройной красавицей! Женщина-то очень миловидная.

6 кг за месяц - Отзывы о Марафон похудения Елены Кален

Обязательно расскажите потом нам историю похудания и покажите фотографии красивой, молодой и здоровой Ольги. Хорошее дело делаете! Удачи всем! Хороший результат за такое короткое время! Отличные результаты для первого месяца! И здорово, что консультант Гербалайф может так скорректировать диету, чтобы не приходилось ощущать чувство голода.

Отзывы и результаты о программе марафона похудения новой участницы из Читы

Гербалайф весьма эффективен при снижении веса, на себе пробовал. Так что участницы обречены на успех! Минус 7 килограмм за месяц — это очень хорошо! А объемы как хорошо уходят! Вот что значит правильное питание, опытный консультант и диета Гербалайф! Ольга, с таким весом, как у Вас, нужно срочно худеть, ведь это такая нагрузка на суставы.

С большим интересом буду читать ваши отчеты. У Вас все получится! Я ничуть не сомневаюсь, что на Новогодние праздники Вы будете любоваться собой, глядя в зеркало. Ольга Борисовна, а скажите, я могу участвовать в марафоне, если мне нужно похудеть только на 5 кг? Участвовать в марафоне похудения интересно Во-первых, ты понимаешь, что не один такой, что есть единомышленники с такими же проблемами, как у тебя, и худеть в команде веселей.

Во-вторых, это мотивирует, ведь не хочется отставать от всех. Девчонки молодцы! Оля, успехов Вам! Уже хочется поскорее увидеть Вас стройненькой и улыбающейся. Ольга, желаю Вам комфортного снижения веса! Я знаю, что с Гербалайф можно легко похудеть.

Моя мама похудела и помолодела на 10 лет, используя эти продукты. Я тоже планирую купить коктейли Гербалайф для завтраков, скоро выхожу с отпуска, нужно будет рано вставать, буду пить коктейли. Их готовить быстро и они очень питательные. Имя обязательно. E-mail обязательно. Общайтесь со мной, ответ придет к Вам на почту! Узнайте, с чего начать похудение. Развиваю собственный бизнес в партнерстве с компанией Herbalife Nutrition. Блог Независимого Партнера Гербалайф Активный образ жизни и сбалансированное питание, меню, рецепты.

Результаты и отзывы похудевших. Toggle navigation. Отзывы и результаты о программе марафона похудения новой участницы из Читы Автор Ольга Парфенова Совершенно уникальная программа Марафона похудения! Дневник Ольги Г. Читы Меня зовут Ольга. Продукты к программе Гербалайф Для того, чтобы снизить вес, мне нужна низкокалорийная диета с включением в рацион продуктов Гербалайф. План питания Утром у меня подъем в пять часов. Сразу выпиваю воду, после утренних процедур — завтрак Гербалайф. К шести добираюсь на работу и уже там пью горячий чай — Травяной напиток.

Коктейли делаю на воде, не люблю молоко. В два часа обед. Готовлю еду дома и беру с собой на работу. Готовлю все такое, что мне рекомендовала мой консультант. В течение дня выпиваю два литра травяного чая.

Плюс в обед и ужин по 0,5л воды с двумя колпачками алоэ. Вредные пищевые привычки У меня столько было вредных привычек! В начале трудновато было бороться с ними. Я любительница сладкого. Люблю соленое, копченое, мясное. Все то, что дало мне такой большой вес.

Плюс неправильный режим питания: утром не завтракала, обедала чем придется, ужин был обильный, и в течение дня могла перекусывать всем, что под руку попадет. От сладкого легко отказалась. Протеиновыми батончиками наслаждаюсь. А на шашлычок еще тянет. Оля мне дала направление на здоровое питание. И уже сейчас я чувствую улучшение в самочувствии. Уже по прошествии двух недель мои параметры изменились в лучшую сторону. Мои результаты за 1 месяц За 4 недели — минус 6,5 кг!

В груди — минус 8 см, в талии — 7 см, живот — 6 см, бедра — 8 см!!! И это только начало. Ведь я уже не могла одевать одежду 60 размера, она была мне тесная.