Опасность лишнего веса

И во многом от них зависит то, какой вес у вас будет в будущем.

опасность лишнего веса

Скорость обмена веществ зависит от многих причин. Например, у мужчин как правило больше мышц и меньше жира, поэтому их тело может сжигать калории быстрее и в большем объеме. Метаболизм женщины может меняться в течение всей ее жизни, например, при гормональных изменениях, которые происходят в период полового созревания, беременности и в период менопаузы.

Чем старше мы становимся, тем медленнее работает обмен веществ.

Опубликовал: Andy в Болезни Лишние килограммы — довольно коварная вещь. Если изначально они лишь портят фигуру и внешний вид, то с увеличением веса к эстетической проблеме добавляется ухудшение состояния здоровья. Люди, имеющие избыточный вес , часто страдают от насмешек. Они не уверенны в себе, что мешает нормально жить.

Кроме того, с возрастом происходит снижение мышечной массы. Чтбы не набрать вес, людям в зрелом возрасте рекомендуется снизить суточную калорийность рациона.

Как понять, жиробас ты или нет

Многие события в прошлом, которые вы не в силах были контролировать, могут повлиять увеличение веса. Женщины, которые сталкиваются с серьезными негативными событиями в детстве, чаще страдают ожирением во взрослом возрасте. Кроме того, женщины, которые пережили психоэмоциональную травму в любой из периодов своей жизни, чаще остальных страдают ожирением.

Приём некоторых медикаментов, может вызывать увеличение веса или замедлить его снижение. Недостаток качественного сна способен привести к увеличению веса. Исследователи считают, что это может быть связано с тем, что дефицит сна влияет на уровень гормонов, что увеличивает аппетит и изменяет вкусовые предпочтения. Чем опасен лишний вес Ежегодно, избыточный вес и ожирение косвенно вызывают миллионы смертей во всём мире и повышают риск развития многих проблем со здоровьем: Проблемы с дыханием.

У женщин с избыточным весом или ожирением может развиться синдром апноэ. Эта проблема, вызывает дефицит кислорода в организме, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Многие виды рака.

В данной статье хотелось бы обсудить проблему лишнего веса и его отрицательного воздействия на организм. Причем, прошу обратить внимание, что речь пойдет ни о диетах и модельных фигурах, а о реальных проблемах, которые влекут за собой не лишний килограмм-два, а заметные и ощутимые

Женщины с избыточным весом или ожирением чаще остальных подвержены риску развития 13 видов рака: молочной железы, толстой кишки и прямой кишки, эндометрия, желчного пузыря, желудка, пищевода, печени, почек, рак ткани, покрывающей мозг и позвоночник, рак крови, поджелудочной железы, яичников и щитовидной железы. Сахарный диабет. Из-за лишнего веса у вас в два раза больше шансов заболеть диабетом.

Снижение веса может предотвратить заболевание. Болезни сердца. Чем больше у вас избыточного веса, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются основной причиной смерти во всем мире. Высокое кровяное давление.

опасность лишнего веса

Женщины с избыточным весом в два раза чаще страдают гипертонией. Высокий уровень кровяного давления повреждает артерии и способен привести к инсульт и сердечным заболеваниям. Проблемы с зачатием. Некоторым женщинам с избыточным весом сложнее забеременеть. Также, у них гораздо чаще возникают осложнения во время беременности. Например, гестационный диабет или высокое кровяное давление.

Избыточный вес или ожирение увеличивает риск возникновения инсульта, особенно это касается тех женщин, у которых основные жировые отложения находятся в области живота и талии. Дополнительная помощь в похудении Многие женщины в дополнение к оздоровительному питанию и физическим нагрузкам принимают натуральные добавки от Santegra.

Все новости. Последние новости -. Какие витамины повышают иммунитет — личный опыт. Лечение грыжи позвоночника дома — Топ способов. Лечение колена в домашних условиях — Топ способов. Защита печени при приёме лекарств. Быстрая доставка в любой город Мира. Получить заказ, оформленный на Santegra Shop, просто и удобно! Качество и безопасность представленной продукции подтверждены сертификатами соответствия! Быстрый заказ - возможность оформить заказ без корзины.

Политика конфиденциальности. Контакты shop santegra. Подписка на новости.

Чем опасно ожирение и болезни от лишнего веса

Как понять, жиробас ты или нет Есть универсальная формула индекса массы тела. Болезни от лишнего веса Гипертония. Высокое давление отрицательно влияет на работу сердца, сосудов, почек и печени.

опасность лишнего веса

Кроме того, инсульт тоже является следствием высокого давления. Вы не сможете даже спокойно подняться по лестнице на 5 этаж без одышки и тревожного чувства сдавливания в груди. Импотенция у мужчин. Происходит это потому, что избыток жировой ткани приводит к чрезмерному образованию эстрогенов женских половых гормонов , а уровень тестостерона это мужской половой гормон , наоборот, падает.

Для женщин ожирение опасно нарушением менструального цикла и бесплодием. Даже лишние 5 кг веса оказывает негативное влияние на способность зачать ребенка! Болезни глаз. Исследования показывают, что при ИМТ выше 23 возрастает риск катаракты и глаукомы в старческом возрасте.

Болезнь Альцгеймера. Болезни суставов. Из-за лишнего веса увеличивается нагрузка на суставы и позвоночник. Это ведет к межпозвоночным грыжам и радикулиту. А еще, из-за увеличенной нагрузки на ноги, к вечеру они начинают болеть. Заболевания сосудов ног, варикозное расширение вен. Сахарный диабет. Существует диагноз — ожирение печени. Это не связано с употреблением алкоголя, и выявляется на УЗИ даже в молодом возрасте до 35 лет.

Жир накапливается в клетках печени, в конечном счете это приводит к диабету 2 типа. Чрезмерная нагрузка на сердце. Доказано, что ожирение увеличивает риск рака груди, рака пищевода, щитовидной железы, толстой кишки, желчного пузыря, почек и эндометрия. Процент связи ожирения рака зависит от вида рака. Но особенно четко прослеживается зависимость между ожирением и карциномой пищевода; ожирением и раком эндометрия.

опасность лишнего веса

Респираторные заболевания. Доказано, что люди, страдающие ожирением, больше подвержены респираторным заболеваниям и их осложнениям.

Это происходит оттого, что жир сдавливает вены, ведущие к легким, и нарушается их вентиляция. Люди с лишним весом чаще страдают от депрессии. Не понятно, что первично — депрессия или переедание, но совершенно точно выявлена взаимосвязь этих факторов. Болезни желчевыводящих путей. Избыточное отложение жира в области живота приводит к образованию желчных камней, причем даже у детей! У толстого ребенка риск болезни желчного пузыря в 6 раз выше, чем у того, чей вес в пределах нормы.

Тучные женщины больше подвержены заболеваниям желчевыводящих путей, чем мужчины. Остеоартрит и подагра. Возникают из-за повышенной нагрузки на суставы и отложения солей в них. Даже при ожирении 1 степени бляшки в сосудах встречаются у каждого третьего человека. Болезни пищеварительной системы: нарушения функции кишечника, запоры, боли в животе, вздутие живота, геморрой с кровоточащими узлами, опущение и растяжение желудка.

Апноэ — остановка дыхания во сне и громкий храп.

Физическое здоровье

Усталость, быстрая утомляемость, головные боли, постоянная жажда. Снижение иммунитета. Нарушение обмена веществ. Даже небольшое количество пищи идет на питание жировой ткани, и со временем похудеть становится все сложнее, очень скоро для этого понадобится помощь врача.

Опасность лишнего веса для здоровья и самочувствия

В среднем жизнь больного ожирением сокращается на лет! Детский возраст. Чем опасно ожирение и болезни от лишнего веса. Любимым подписчикам с инстаграма. Продающий текст Кузи Козловского. Продающий текст Галины Ивановой. Комментариев: 5. Нина Елена

опасность лишнего веса