Напиток для похудения с куркумой и медом

Для вкуса добавляют мед или сок лимона.

Потребуется половина чайной ложки пряности, чайная ложка тростникового сахара, 1 ст. Необходимо взять мл. Быстрые варианты сделать напиток:.

Употреблять такое средство нужно три месяца. Молоко стимулирует активность куркумина. Золотое молоко улучшает пищеварение, дает жизненный тонус.

Рассказать о нас друзьям в соцсетях:

Для приготовления напитка понадобится стакан подогретого молока, ложка меда и щепотка приправы. Все компоненты смешивают, напиток пьют по утрам или перед сном.

Напиток выводит токсины, снижает аппетит. Берут стакан кефира, добавляют туда ложку запаренной кипятком куркумы.

Куркума для похудения: как принимать и по сколько?

Пьют перед сном, ежедневно в течение двух месяцев. Дополнительно в напиток добавляют мед, молотый черный перец. Вместо кефира можно использовать натуральный несладкий йогурт.

Специи не только дарят вкус блюдам, но и ускоряют обмен веществ, помогают бороться с лишним весом и улучшают фигуру. Особенно популярна куркума для похудения. У нее есть масса положительных свойств, но действительно ли приправа помогает сбросить вес?

Напиток тонизирует, стимулирует обмен веществ. Понадобится стакан кипятка, в котором размешивают ложку меда, по щепотке корицы, куркумы, молотого имбиря. Средство пьют по утрам на протяжении двух месяцев. Эффект будет лучше, если вместо молотого имбиря использовать свежий, натерев его на терке.

Напиток пьют по утрам, он бодрит, пробуждает пищеварительную систему.

Поделитесь темой

Заваривают стакан черного или зеленого чая, добавляют молоко и щепотку приправы. Важное условие — чай должен быть только что заваренным. Приправу добавляют в любые повседневные блюда.

напиток для похудения с куркумой и медом

С целью похудения готовят напитки и перекусы, утоляющие чувство голода, уменьшающие аппетит. Пищу с ароматной приправой можно готовить неограниченно долго.

напиток для похудения с куркумой и медом

Худеющим рекомендуется есть такие блюда на обед или ужин. Помимо диеты, специю для похудения применяют наружно.

напиток для похудения с куркумой и медом

Куркумин стимулирует кровообращение в тканях, уменьшает выраженность целлюлита, делает кожу гладкой. Чтобы приготовить скраб, нужно смешать 50 грамм морской соли, четверть стакана молотого кофе, ложку куркумы и четверть стакана меда.

Массой растирают проблемные участки, затем принимают горячий душ. Польза приправы будет максимальной, а похудение пойдет быстрее, если выбирать качественный продукт.

напиток для похудения с куркумой и медом

Порошковую специю следует приобретать в специализированных магазинах, отдавая предпочтение индийским фирмам. Качественная специя имеет желто-оранжевый оттенок, однородную структуру, ярко выраженный аромат.

Куркума для похудения: рецепт самого действующего способа

Не должно быть никаких примесей, комочков, неприятного запаха. Полезна не только порошковая специя, но и натуральный корень куркумы. В продаже он встречается реже, но, если его приобрести, можно сделать натуральное средство для похудения самостоятельно. Нарезанный корень добавляют в напитки или блюда. Максимум, пару дней вялых взмахов руками и ногами, а затем полная апатия и безразличие!

Полезные свойства

Но острое желание избавиться от жировых отложений на талии и бедрах все равно заполняло все мое сознание и я продолжала искать легкие способы избавления от складок.

Хочу сказать, что наконец-то нашла, путем поисков и подборов и конечно же — испытаний на себе! Этим средством для меня стал напиток с какао и куркумой, идеально подходящий для быстрого и сильного похудения! Всего за 3 дня я избавилась от 5-ти килограмм, причем ежедневный рацион питания остался в неизмененном виде! Итак, давайте рассмотрим тонкости приготовления.

Напиток с какао и кукурмой для быстрого и сильного похудения за 3 дня

Для того, чтобы приготовить суточный запас средства, понадобится 3 столовых ложки натурального какао порошка и две столовых ложки куркумы. Также потребуется литр чистой воды и мл молока, которое нужно добавить для разгона жирового метаболизма и придания напитку ценных вкусовых качеств.

Воду наливаем в кастрюлю и доводим до кипения. Переводим кипящую воду на медленный огонь и добавляем 3 ложки какао, периодически помешивая в течение 2-х минут. Снимаем с огня я и отставляем кастрюлю с плиты. Добавляем куркуму и молоко, продолжая помешивать.