Донорская диета перед сдачей

Результатом нарушения донорской диеты может стать не просто изменение анализа крови — от стандартных с виду и непонятных большинству из нас показателей зависит жизнь другого человека!

Забор цельной крови происходит гораздо быстрее, нежели процедура выделения отдельных ее компонентов. В то же время восстановление организма после забора отдельных компонентов крови происходит существенно быстрее. Именно по этой причине тромбоцитами или плазмой можно делиться раз в две недели, а вот сдавать цельную кровь допустимо не чаще одного раза в два месяца. Быстро восстановиться после сдачи крови помогут следующие продукты и напитки:.

Как вы уже успели заметить, в период между сдачей крови кушать можно практически любую пищу, однако от слишком жирных, острых, пряных и соленых блюд все же лучше воздерживаться, либо употреблять их в малом количестве, ведь такая пища не приносит пользы и может навредить даже полностью здоровому человеку. Животные тоже могут быть донорами крови, а получателями помощи выступают конечно же их сородичи.

Современная ветеринария практикует донорство среди кошек и собак, лошадей, коров и других животных. В Италии, Великобритании и Литве даже созданы банки донорской крови для домашних животных.

Диета донора

Представленное меню является лишь одним из возможных вариантов. Каша овсяная на молоке со сливочным маслом, язык говяжий отварной, чай с молоком. Свежие фрукты, йогурт по желанию.

Вегетарианский суп со сметаной из овощей, отварное мясо, тушеная свекла в сметанном соусе, компот из сухофруктов или свежих яблок. Фрукты по вкусу. Крупеник из гречневой крупы со сливочным маслом и творогом, салат из яблок и тертой моркови со сметаной, чай.

После сдачи крови

На ночь. Йогурт с черносливом. Тосты из хлеба ржаного со сливочным маслом, омлет с овощами, чай. Несладкий йогурт с сухофруктами. Отварная курятина, суп-лапша или рис со сливочным маслом, компот из ягод.

Рекомендации до и после донации

Печенье галетное, кисель, по желанию сыр с фруктами. Пюре картофельное, жареная рыба нежирных сортов, салат из отварной свеклы, морская капуста, горошек зеленый, чай. Легкий салат из овощей или йогурт. Крупа на молоке по вкусу, сливочное масло, чай сладкий с печеньем. Фрукты с сыром.

Перловый суп, плов с мясом, компот из яблок. Картофельная запеканка с мясом, салат из тертой моркови с яблоком и сметаной, компот из сухофруктов.

Курага размоченная, йогурт несладкий. Тост из цельнозернового хлеба со сливочным маслом, сырная нарезка, свежие овощи, рыбные биточки на пару, чай с молоком. Йогурт с сухофруктами и орехами.

Что есть перед сдачей крови на донорство и где можно сдать в Перми

Отварная вермишель, мясные биточки или рыба отварная под польским соусом, теплый салат по вкусу, чай с лимоном. Овощная нарезка свежая, зелень, чай. Сельдь вымоченная, картофель отварной с растительным маслом и зеленью, сладкий болгарский перец, чай с лимоном или красное вино.

Йогурт с орехами и сухофруктами. Овсяная или пшенная каша молочная, паровое творожное суфле, сливочное масло, чай с молоком. Сыр с орехами и фруктами. Картофельный вегетарианский суп, ржаной хлеб, запеканка из цветной капусты с отварным мясом, компот из яблок с сахаром. Например, животные жиры, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, влияют на густоту сыворотки крови, поэтому ее бывает невозможно разделить на компоненты.

Это явление называют хилезом плазмы.

Такая кровь для переливания не подходит. Помимо ограничений в питании, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу.

Сигареты также не рекомендуется использовать в день донации, как минимум за 2 часа до процедуры и еще 2 часа после. Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день.

Как подготовиться к сдаче крови?

Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло.

После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней. Запомните, донация — это не сдача крови на анализы, натощак приходить категорически нельзя! В день сдачи крови вам нужно позавтракать. Вот хорошие варианты завтрака для донора перед процедурой:.

Принять на себя ответственность за будущее других людей и стать донором — это благородное решение. Соблюдение рекомендаций по питанию до сдачи крови поможет специалистам центра крови получить качественные компоненты и плазму, столь необходимую многим пациентам больниц и реабилитационных центров.

Одна донация может спасти трех людей. Это правда так. Многие люди, которые идут сдавать кровь в первый раз, ошибочно думают, что питаться в день процедуры нельзя. На самом деле же употреблять пищу перед процедурой можно и даже нужно, главное — придерживаться определённого рациона. В день сдачи крови лучше обратиться к врачу, чтобы он скорректировал ваш рацион.

В последний день перед процедурой нужно питаться исключительно вареными продуктами.

Питание перед сдачей донорской крови

Причём употреблять их рекомендуется лишь до Идеальным вариантом будет употребление лёгкого постного салата с кашей на воде. Также можно употребить в пищу небольшой кусок отварного мяса.

Сон перед процедурой сдачи крови должен составлять не менее 8 часов. При недосыпе появиться усталость, а также риск упасть в обморок во время процедуры.

Утром можно выпить чай с двумя ложками сахара и закусить его булочкой, желательно вчерашней.

Дополнить такой приём пищи можно приготовленным самостоятельно фрешем и сухарями. Другие продукты питания в пищу лучше не употреблять, ведь последние 10 часов перед процедурой являются самыми ответственными.

Сдавать кровь натощак строго не рекомендуется, так как это может привести к потере сознания во время процедуры. Питание донора после сдачи крови Процесс восстановления организма человека после процедуры, как правило, занимает недели. Продукты питания в этот период немного отличается от тех, которые рекомендуется кушать перед донорством. Питание донора после сдачи крови обладает своими особенностями, которые включают в себя следующие пункты:.

В данный период диетологи также рекомендуют исключить из своего рациона фастфуд, чипсы, колбасы, соусы, заправки и т д.