Донорская диета перед сдачей

Результатом нарушения донорской диеты может стать не просто изменение анализа крови — от стандартных с виду и непонятных большинству из нас показателей зависит жизнь другого человека!

Сдача крови и плазмы на донорство — это распространенная практика во всем мире, которая помогает спасти чужую жизнь. Перед тем как сдавать материал, нужно придерживаться определенного режима питания.

Забор цельной крови происходит гораздо быстрее, нежели процедура выделения отдельных ее компонентов. В то же время восстановление организма после забора отдельных компонентов крови происходит существенно быстрее. Именно по этой причине тромбоцитами или плазмой можно делиться раз в две недели, а вот сдавать цельную кровь допустимо не чаще одного раза в два месяца. Быстро восстановиться после сдачи крови помогут следующие продукты и напитки:.

донорская диета перед сдачей

Как вы уже успели заметить, в период между сдачей крови кушать можно практически любую пищу, однако от слишком жирных, острых, пряных и соленых блюд все же лучше воздерживаться, либо употреблять их в малом количестве, ведь такая пища не приносит пользы и может навредить даже полностью здоровому человеку. Животные тоже могут быть донорами крови, а получателями помощи выступают конечно же их сородичи.

Современная ветеринария практикует донорство среди кошек и собак, лошадей, коров и других животных. В Италии, Великобритании и Литве даже созданы банки донорской крови для домашних животных.

Диета донора

Представленное меню является лишь одним из возможных вариантов. Каша овсяная на молоке со сливочным маслом, язык говяжий отварной, чай с молоком. Свежие фрукты, йогурт по желанию.

донорская диета перед сдачей

Вегетарианский суп со сметаной из овощей, отварное мясо, тушеная свекла в сметанном соусе, компот из сухофруктов или свежих яблок. Фрукты по вкусу. Крупеник из гречневой крупы со сливочным маслом и творогом, салат из яблок и тертой моркови со сметаной, чай.

После сдачи крови

На ночь. Йогурт с черносливом. Тосты из хлеба ржаного со сливочным маслом, омлет с овощами, чай. Несладкий йогурт с сухофруктами. Отварная курятина, суп-лапша или рис со сливочным маслом, компот из ягод.

Рекомендации до и после донации

Печенье галетное, кисель, по желанию сыр с фруктами. Пюре картофельное, жареная рыба нежирных сортов, салат из отварной свеклы, морская капуста, горошек зеленый, чай. Легкий салат из овощей или йогурт. Крупа на молоке по вкусу, сливочное масло, чай сладкий с печеньем. Фрукты с сыром.

донорская диета перед сдачей

Перловый суп, плов с мясом, компот из яблок. Картофельная запеканка с мясом, салат из тертой моркови с яблоком и сметаной, компот из сухофруктов.

Курага размоченная, йогурт несладкий. Тост из цельнозернового хлеба со сливочным маслом, сырная нарезка, свежие овощи, рыбные биточки на пару, чай с молоком. Йогурт с сухофруктами и орехами.

Что есть перед сдачей крови на донорство и где можно сдать в Перми

Отварная вермишель, мясные биточки или рыба отварная под польским соусом, теплый салат по вкусу, чай с лимоном. Овощная нарезка свежая, зелень, чай. Сельдь вымоченная, картофель отварной с растительным маслом и зеленью, сладкий болгарский перец, чай с лимоном или красное вино.

Йогурт с орехами и сухофруктами. Овсяная или пшенная каша молочная, паровое творожное суфле, сливочное масло, чай с молоком. Сыр с орехами и фруктами. Картофельный вегетарианский суп, ржаной хлеб, запеканка из цветной капусты с отварным мясом, компот из яблок с сахаром. Например, животные жиры, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, влияют на густоту сыворотки крови, поэтому ее бывает невозможно разделить на компоненты.

Это явление называют хилезом плазмы.

донорская диета перед сдачей

Такая кровь для переливания не подходит. Помимо ограничений в питании, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу.

Сигареты также не рекомендуется использовать в день донации, как минимум за 2 часа до процедуры и еще 2 часа после. Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день.

Как подготовиться к сдаче крови?

Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло.

После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней. Запомните, донация — это не сдача крови на анализы, натощак приходить категорически нельзя! В день сдачи крови вам нужно позавтракать. Вот хорошие варианты завтрака для донора перед процедурой:.

Принять на себя ответственность за будущее других людей и стать донором — это благородное решение. Соблюдение рекомендаций по питанию до сдачи крови поможет специалистам центра крови получить качественные компоненты и плазму, столь необходимую многим пациентам больниц и реабилитационных центров.

Одна донация может спасти трех людей. Это правда так. Многие люди, которые идут сдавать кровь в первый раз, ошибочно думают, что питаться в день процедуры нельзя. На самом деле же употреблять пищу перед процедурой можно и даже нужно, главное — придерживаться определённого рациона. В день сдачи крови лучше обратиться к врачу, чтобы он скорректировал ваш рацион.

В последний день перед процедурой нужно питаться исключительно вареными продуктами.

Питание перед сдачей донорской крови

Причём употреблять их рекомендуется лишь до Идеальным вариантом будет употребление лёгкого постного салата с кашей на воде. Также можно употребить в пищу небольшой кусок отварного мяса.

Сон перед процедурой сдачи крови должен составлять не менее 8 часов. При недосыпе появиться усталость, а также риск упасть в обморок во время процедуры.

Утром можно выпить чай с двумя ложками сахара и закусить его булочкой, желательно вчерашней.

Перед сдачей крови за 2—3 дня следует ограничить себя во вредных продуктах и употреблять те блюда, которые рекомендуется. Запрещенных продуктов на эти 48 часов гораздо больше, чем разрешенных, но для того, чтобы восстановление организма прошло быстрее, а кровь была безопасной для получателя и не портился ее состав, рекомендуется исключить из питания следующие продукты:. Такие запреты налагаются на донора не просто так. Дело в том, что все эти продукты в том или ином виде способны ухудшить состав и качество крови.

Дополнить такой приём пищи можно приготовленным самостоятельно фрешем и сухарями. Другие продукты питания в пищу лучше не употреблять, ведь последние 10 часов перед процедурой являются самыми ответственными.

Сдавать кровь натощак строго не рекомендуется, так как это может привести к потере сознания во время процедуры. Питание донора после сдачи крови Процесс восстановления организма человека после процедуры, как правило, занимает недели. Продукты питания в этот период немного отличается от тех, которые рекомендуется кушать перед донорством. Питание донора после сдачи крови обладает своими особенностями, которые включают в себя следующие пункты:.

В данный период диетологи также рекомендуют исключить из своего рациона фастфуд, чипсы, колбасы, соусы, заправки и т д.

донорская диета перед сдачей