Диета цветов семь радуги

Разрешается даже употребление светлого пива в небольшом количестве.

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Фитонутриенты, придающие овощам и фруктам зеленую окраску, помогают человеку поддерживать гормональный баланс, очищать организм и ускорять снижение веса.

Кроме того, натуральная зеленая еда защищает тело от раковых опухолей и нормализует работу нервной системы. Все эти продукты обладают низкой калорийностью, поэтому их можно употреблять в любом количестве и сочетании.

Если следовать цветам радуги, как это предусмотрено правилами радужной диеты, то после зеленого рациона должен быть голубой и синий. Поскольку продуктов такого цвета в природе практически нет, диетологи рекомендуют сделать этот день морским.

Разрешается употреблять любые морепродукты, включая морские водоросли и рыбу. Такое питание поможет укрепить кости, улучшить зрение, снять нагрузку с пищеварительной системы, ускорить расщепление жировых отложений. Плоды с наличием фиолетовых фитонутириентов содержат рубидий, который улучшает кроветворение.

Они расслабляют, укрепляют память, повышают интуицию и умственную активность, тормозят процессы старения. Но некоторые являются высококалорийными, поэтому требуют сокращения порций. Пищевой набор для белого дня весьма богат и разнообразен, поэтому подходить к выбору еды нужно внимательно, чтобы не набрать лишних калорий. Вместе с тем именно этот день важен для поддержки организма, поскольку разрешенные продукты содержат кверцетин, обладающий сильным противовоспалительным и антигистаминным свойствами.

Главный упор в рационе желательно делать на молочнокислую продукцию. Пить рекомендуется белый чай, в котором содержатся катехины, укрепляющие иммунитет и борющиеся с виновниками старения — свободными радикалами.

Цветная диета

Можно позволить себе стакан белого сухого вина. Этот день в цветной диете голодный. Нужно взять себя в руки и провести капитальную разгрузку организма. Можно только пить воду — обычную или минеральную. Если справиться с чувством голода будет слишком сложно, разрешается чередовать ее с творожной сывороткой. При таком питании следует исключить физическую нагрузку. Однако обязательно нужно заниматься чем-то увлекательным, чтобы отвлекать внимание от желания что-либо съесть. Выходить из любой цветной диеты несложно.

Достаточно продолжать питаться теми же продуктами, но уже в смешанном составе — по многоцветному меню.

Такая диета позволяет расстаться с лишними килограммами, причем довольно щадящим путем. Едва ли вы почувствуете себя сильно голодной, а вот эффективность данного режима питания не вызывает сомнений. Попробуйте приступить к ней прямо со следующего понедельника.

При этом калорийность рациона следует повышать постепенно, особенно если она была значительно занижена. По длительности этот период должен соответствовать продолжительности самого похудения. Если использовалась методика, включающая голодный день, то в соответствии с рекомендованной схемой он должен быть последним. В таком случае к выходу следует подойти иначе — добавить еще один день, лучше всего белковый. После белкового дня питание можно тоже сделать многоцветным.

Даже если не принимать во внимание ГК, человек является симбионтом. Количество сожителей потрясает: митохондрии, имеющие собственную ДНК, то есть свою собственную программу поведения.

диета цветов семь радуги

Да и в собственном геноме зачастую сложно понять, где находятся человеческие гены, а где — прописавшиеся на их месте вирусы. Добавим сюда т.

К каким только необычным способам не прибегают люди, чтобы скинуть с себя ненавистные лишние килограммы. В числе весьма неоднозначных, на мой взгляд — диета 7 ключей радуги , довольно необычный способ, автором которого является некий Владимир Пятибрат. Собственно, о самом Владимире Пятибрате известно немного. Считается, что он живет или жил прежде в Геленджике, более точно сказать не представляется возможным, поскольку автор диеты с года не подает о себе вестей. Не любит женщин — говорят, в одном из давних видео, ныне затерявшихся на просторах Интернета, он поведал о своей несчастной истории любви и предавшей его женщине, и с тех пор перешел в разряд стойких женоненавистников этот факт совсем не мешает худеть на его диете и представительницам слабого пола.

Но ключевое значение не только в количестве, но и качестве, функциях, влиянии на людской организм: сон протекает под влиянием продуктов жизнедеятельности бактерий, пищеварение — бактерии, энергообмен — митохондрии и пр. Это веками создававшаяся система. Семь ключей Радуги серьезно меняют физиологию, хотя бы за счет того, что выносят из вас килограммы различных симбионтов, переводя организм на автономное управление.

Но после ее прохождения все это попытается залезть обратно. Даже строжайшие ограничения в питании и общении не спасут — ты живешь в этом мире и дышишь этим воздухом.

7 дней, 7 цветов. Что такое цветная диета и как на ней сидеть

А если вернешься на обычное питание, то вся эта нечисть уже не будет вписываться в твой организм как раньше. И все сразу становится относительным: с одной стороны организм научится отбраковывать вредные для него вещи, с другой стороны непосредственным методом отбраковки будет отравление, когда организм своей интоксикацией просигналит тебе, что это есть нельзя.

Что же получает человек в результате Ключей? Переход на качественно иной уровень, я принципиально не использую термин лучший — просто другой.

диета цветов семь радуги

Уровень частично автономной личности, а не биоробота, что проявляется в автономности организма и мозга в частности. Представь: ты ехал в автобусе, который ехал сам — тебе оставалось смотреть в окно. Но с водителем что-то случилось и ты сел за руль. Теперь ты сам можешь выбирать путь, это действительно интересно, но сознание постоянно должно следить за этим путем, дрогнет глаз или рука — не впишешься в поворот.

Что касается лично меня, то для себя понял, что не хотел бы вернуться в первоначальное состояние. Организм может и раздолбал, но он стал настолько гибким, что в союзе с мозгом, находящим правильные методы лечения, стал намного легче решать проблемы. Кроме того, я не боюсь тяжело заболеть, так как знаю, что болезни можно будет вылечить очисткой. А вообще считаю, что с волками жить — по-волчьи выть и искать золотую середину.

Таковой, по моему мнению, является очистка и проветривание помещений; ну а в плане питания, то нужно теперь найти сбалансированное питание конкретно для себя. Желательно с минимумом животной пищи. Как можно больше фруктов, овощей, зелени. Ну, где-то раз в год краткие Ключи для поддержания показателей умственной деятельности. Пока не будет возможности пройти программу Кол. Пока не будет возможности пройти программу Колыбель в полном объеме.

Войти на сайт

Ключи можно начать проходить либо продолжить с любого цикла. Это не противоречит их принципам. Это очень удобно, когда на сухофруктах не выдерживаешь, возвращаешься на красный цвет и начинаешь через пару дней скучать по Ключам и состоянию во время их прохождения.

Мне лично кажется, что мед должен отсутствовать в этой системе питания в принципе как перед едой, так и в качестве самостоятельного цикла. Дело в том, что мед является продуктом переработки цветочного нектара женскими особями пчел с использованием их слюны, возможно вследствие этого или по другим причинам мед содержит дрожжи.

диета цветов семь радуги

С другой стороны мед, как и спирт являющийся продуктом брожения , обладает антибактериальными свойствами. В общем, решать тебе, как, впрочем, и по любому пункту этой статьи. Качеству и количеству пищи следует уделять внимание даже при обычном питании.

диета цветов семь радуги

Ты замечал, наверное, что часто после обильной пищи появляется сонливость, пассивность. Особенно это применимо к грибам, мясной пище. Исходя из этого, можно принципиально изменить свою работоспособность и сопутствующие параметры. Я иногда специально не ем днем, если нужно сделать какие-то важные и объемные задания.

диета цветов семь радуги

Семь ключей радуги — очистительная система питания. Позволяет лечить многие болезни, так как дает возможность избавиться от непосредственных причин их возникновения. Таковыми, в основном, являются инфицированность организма микробами, вирусами и полезными бактериями, вышедшими из-под контроля.

Beauty рекомендует

Полное описание находится в одноименной главе четвертой части Глубинной книги. На Ключах следует питаться исключительно натуральной пищей. Любой полуфабрикат может свести на нет большую часть усилий. Это опасное искушение, поскольку в последнее время производители часто замалчивают действительный состав продукта. Причем грешат не только наличием консервантов или пищевых добавок, но и, казалось бы, ненужных ингредиентов. В частности, макароны, кроме заявленных муки, воды и соли, запросто могут содержать яйца.

Ты можешь быть уверен только в продуктах, которые не успели после произрастания пройти любую обработку. Не покупай макароны — купи муки и сделай лепешки хотя мука тоже неизвестно где мололась. Не покупай картошку фри — купи на рынке сырой картошки, почисть и пожарь.

Удержись от магазинных консерваций — лучше потуши сам овощи.

диета цветов семь радуги

Ни в коем случае не используй томатную пасту, ее делают из помидоров, качество которых уже просто не позволяет пустить их в продажу в натуральном виде, они подпорчены, вот почему в томатной пасте так быстро появляется плесень.

Единственным действительно необходимым компромиссом является подсолнечное масло, так как без него вряд ли продержишься, особенно на овощном цикле хотя само подсолнечное масло относится к первому циклу, и во второй перешло в качестве поддержки, так как есть овощи без масла голодно. Не переоценивай возможности неочищенного организма.

Но дело в том, что неочищенный организм практически не имеет способности такой проверки по сравнению с очищенным. Естественно, в процессе прохождения Ключей организм начинает проявлять некоторые способности к отбраковке, но на самих Ключах это ошибка сапера, так как определение вредных веществ организмом в каждом частном случае означает их присутствие, то есть фактически присутствие красного цвета.

То есть организм-то определит бяку, но что толку, если, скушав эту бяку, ты автоматом срываешься из резонанса и нужно начинать все сначала. Хорошо если это произошло на первом цикле — ты, начав его снова, фактически и продолжаешь, а если это случилось на третьем цикле? Неприятно то, что такие огрехи часто не замечаются, и ты продолжаешь дальше, а эффективность существенно снижается.

Эксперименты показали, что каждый цвет оказывает определенное влияние на психическое и эмоциональное состояние человека. Пигментные вещества, отвечающие за окраску продуктов, влияют на работу организма, запуская в нем процессы похудения, и оказывают лечебно-профилактическое воздействие. Разноцветная диета способна создавать энергетические волны до внутренних органов, влияя тем самым на их работу.

Поэтому лучше пить не соки. Поэтому лучше пить не соки и минералку, а тщательно прокипяченную не менее 15 минут и очищенную серебром воду и полезно и вкусно. Кстати, даже организм профессиональных аскетов, который можно сравнить с химической лабораторией, допускает огрехи.

Мне один человек рассказывал, что его сравнительно чистый организм вполне нормально потреблял соевый соус, и ему очень нравилось, а когда он увидел по телевизору, как его готовят, то его чуть не вырвало. Так что даже очищенный организм способен допускать ошибки.

Вообще, дьявольские технологии — это отдельный разговор. Даже после ключей лучше не есть пищу в любом виде, доставленную из-за границы.

Особенно из США и стран юго-восточной Азии. Это просто опасно — иногда складывается впечатление, что славян специально откармливают генно-модифицированными и модифицирующими продуктами и прочими гадостями жизни. Ни в коем случае не покупай зимой овощи и фрукты, выращенные в теплицах — они набиты нитратами, что сразу скажется и на эффективности Ключей и на самочувствии будет сильно болеть голова.

Вообще, зимой можно питаться только продуктами, вырощенными в грунте еще осенью или летом капуста, лук, чеснок, морковь, свекла.

диета цветов семь радуги

Можно попробовать выращивать самому дома лук или красный декоративный перец. При нормальном уходе хорошие урожаи гарантированы. Летом тоже лучше выбрать более неприглядный не путать с гнилым , но натуральный продукт, нежели покупать огромные очень красивые перцы, виноград и т.

Диета по цветам радуги: а все ли так радужно?

Мне один знакомый сказал, что приготовленное женщиной — красный цвет в квадрате. Дискриминация тут не при чем — есть вполне объективные факты, которые можно установить экспериментальным путем. Например, после очистки вступить в половой контакт с женщиной и попробовать найти хотя бы пять различий между появившимися ощущениями и сильным отравлением.

В принципе можно установить такие факты и без очистки, достаточно вспомнить желудочные боли после поцелуев. Просто очистка переводит организм из состояния, когда вообще трудно разобрать, где бактерии, а где человеческие клетки, где гены, а где вирусы, в состояние, когда иммунная система, основанная на симбиозе с микроорганизмами, меняется на автономное управление, при котором обитатели тела становятся чужими.

Соответственно два уже разных типа жизни, пытаясь выполнять свои функции, распознают друг друга как врага. Организм сигнализирует мозгу о вторжении чужеродных тел, а те, с большим трудом узнавая насиженные когда-то места, выполняют свои функции в местах для этого не отведенных, что приносит вред, поправимый только с помощью Домашней аптечки.

Получается, что если ты избавился от возбудителей болезней, то избавляешься и от самой болезни, но фактор риска заболеть снова повышается при отсутствии контроля за питанием и общением. Объяснение конечно своеобразное, и я буду только благодарен, если кто-то напишет лучше. Так вот головные и желудочные боли в данном случае и есть сигнализация организма мозгу. Состав овощей и фруктов во многом определяет их цвет.

И каждая цветовая группа плодов имеет подобный набор витаминов и полезных микроэлементов, а также обладает похожими свойствами. Используй это знания для здорового похудения. Диета "Радуга" или цветная диета была создана на основе теории цветовых групп овощей и фруктов. Ее меню, состоящее преимущественно из плодов, способствует очищению организма и похудению.

А цветовая гамма — витаминная подзарядка. Дета расчитана на 14 дней и позволяет сбросить кг. Каждому дню соответствует свой цвет продуктов.

Плюсы и минусы

На десерт можно употребить вишню, красную смородину, клубнику, малину или же компот из замороженных фруктов. Среда — зеленый цвет. В этот овощной день в дневном меню салат из китайской капусты, листьев салата, огурцов, петрушки, укропа, зеленого лука.

Можно приготовить салат из морской капусты. Салаты заправляются оливковым маслом. На обед можно приготовить жареные кабачки. В течение всего дня в качестве напитка употребляется зеленый чай без добавления сахара, который снижает уровень холестерина в крови.

Четверг — оранжевый цвет. День необычного вкуса, ей его будет являться морковь, орагнизм будет насыщаться каротином.

Новости рубрики:

Приготовьте салат из тертой моркови, апельсина и меда. На обед — красная отварная рыба с ломтиками отварной тыквы в качестве гарнира. Допускается употребление апельсинового и грейпфрутового сока, а также оранжевые фрукты в сыром виде. Пятница — цвет фиолетовый. Этот день можно назвать днем фруктозы, то есть натурального сахара, полезного для нашей крови. Рекомендуемым блюдом являются тушеные баклажаны с эстрагоном.