Диета 10 для чего назначается

Пища должна быть протертой, употреблять ее следует не слишком горячей. В предыдущий рацион добавляют г подсушенного белого хлеба, вязкие каши, запеканки, пюре из цветной капусты, сырые ягоды, тертую свежую морковь, печеные яблоки.

диета 10 для чего назначается

Рекомендуются супы с разваренными ингредиентами, мясо и рыба — кусками либо в фарше, овощные и молочные соусы. Улучшать вкус несоленой пищи можно соками, вываренным и немного поджаренным луком.

Напитки и жиры — как в варианте 1. В период рубцевания предлагается вариант 3. Это обогащенный, в сравнении с предыдущими двумя, рацион, включающий тушеную морковь и свеклу, нежирную ветчину, заливные блюда, макаронные изделия с домашним сыром, запеканки с манной и гречневой кашами.

Отдельно стоит сказать о хлебе. Рацион 3 предлагает употребление г пшеничного или г пшеничного плюс 50 ржаного хлеба. После трех рационов диету расширяют, а при избыточном весе назначают дополнительно разгрузочные дни.

диета 10 для чего назначается

Если состояние больного улучшается, а аппетит остается сниженным, допустимо включение в меню калорийных продуктов — яиц, сливок. Стенокардию называют клиническим проявлением ишемической болезни сердца ИБС. Ведь правильно подобранная и приготовленная пища нормализует метаболизм, укрепляет сосудистые стенки, помогает нервам противостоять стрессовым ситуациям.

Приступ стенокардии развивается при нехватке питания для миокарда.

Диета 10 стол: что можно, чего нельзя (таблица), меню на неделю

Ведь при повышенной свертываемости возникает угроза тромбоза, а вследствие него затрудняется кровоток и питание сердца. Поваренная соль в рационе практически исключается, для организма достаточно ее естественного количества, содержащегося в разрешенных продуктах.

Пациенту следует забыть о таких блюдах, как концентрированные бульоны, субпродукты, сладкие мучные изделия, сало и остальные животные жиры, все солености-копчености-консервации, жирная цельномолочная продукция.

Избыточный вес снижают посредством регуляции калорийности рациона, но только после консультации с медиками. Примерные цифры калорийности диетического рациона таковы: при нормальном весе — до ккал, при повышенном — до Дробное питание, рекомендуемое всем людям, при стенокардии является обязательным.

Пищу принимают до шести раз в сутки, небольшими порциями. Свежие овощи, несладкие и сушеные фрукты, яйца, орехи, бобовые, растительные масла, хлеб грубого помола, жирная рыба, нежирное мясо крольчатина, индейка , морепродукты — список разрешенной пищи довольно обширен, что позволяет выздоравливающему питаться вкусно, полноценно и рационально.

Лечебная диета №10

Острая боль в поясничной области провоцируется так называемой почечной коликой. Она бывает предвестником мочекаменной болезни. Согласно статистике, заболевание гораздо чаще встречается в мужчин, — предположительно потому, что женщины более внимательны к своему здоровью и рациону. Это комплекс продуктов, способных привести в норму обменные процессы. Во избежание переедания и перегрузки пищеварительных органов рекомендуется обязательно придерживаться режима дробного питания, кушать каждые четыре часа.

Диета 10 стол показана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы для улучшения кровообращения, нормализации водно-солевого баланса и жирового обмена, а также для восполнения витаминов и минералов, участвующих в работе сердца. В список разрешенных продуктов на диете стол 10 должны входить овощи, крупы, мясо и орехи с высоким содержанием магния, калия и кальция для укрепления сердечной мышцы и улучшения работы сердца. Из рациона исключают экстракты бульоны и продукты, содержащие много соли, которые могут привести к повышению давления и образованию отеков. Лечебная диета 10 стол предполагает полноценное меню из вкусных блюд, богатых питательными веществами, макро- и микроэлементами, для восполнения потребностей организма и нормального функционирования сердца и сосудов.

Рыба и мясо готовятся способом варения и тушения, жареное и копченое полностью удаляется из меню — вместе со сдобой и мучными изделиями. Приветствуются каши, овощные отвары и соки с водой, кисломолочные блюда, чай с молоком, фруктовые салаты. Растительную пищу предпочтительнее тушить и варить, а также использовать по сезону, когда в овощах и фруктах концентрируется максимум витаминов. При оксалатах акцент делается на ограничении белковой пищи и выщелачивании мочи.

Под запретом растительная продукция с повышенным содержанием витамина С и щавелевой кислоты, кондитерские изделия, кисловатые ягоды и фрукты. Рекомендуются витамины В, сладкие фрукты, каши кроме манной , постная рыба и мясо, сливочное масло, кисели и компоты. При уратах диета не слишком отличается. Так же ограничиваются белки, соленая пища и копчености.

Включаются каши кроме гречки , хлебные изделия из муки грубого помола, сладкие ягоды, овощи, различные виды молочной продукции. При наличии фосфатов, кроме соленых и копченых блюд, запрещены рыба, молоко, картофель, сладкие фрукты, творожные блюда.

В перечень разрешенных включены яичные белки, бобовые, птичье мясо, сало, масло, сахар, мед, вся фруктово-овощная группа, тыква, настой шиповника.

Всего диет, разработанных учеными под руководством терапевта Певзнера, существует Они служат для коррекции здоровья пациентов с теми или иными заболеваниями. Суть диеты — в коррекции рациона с целью улучшить кровообращение и остальные функции сердечно-сосудистой системы. При этом организму обеспечивается полноценное и вкусное питание. Диета является важной частью комплекса терапевтических мероприятий и назначается в стационарах, санаториях, домашних условиях для пациентов, страдающих от сбоев в работе сердца и сосудов.

Рацион способствует удалению накопленной в тканях избыточной жидкости, улучшению работы почек. В итоге качество жизни человека существенно повышается. Гипохолестериновый рацион существенно ограничивает животные жиры, желтки и остальные жирные продукты.

То есть, принципы и задачи этих модификаций одинаковы, но каждая имеет особенности. Таким образом, она замедляет распространение патологических процессов в сосудах и сердечной мышце. Энергетическая ценность десятого стола удовлетворяет физиологическую востребованность организма в энергии и питательных компонентах.

Меню составляют индивидуально, с учетом характера патологии, тяжести состояния, вкусовых предпочтений больного. Запрещается пища, богатая холестерином, возбуждающая нервную систему, сосуды и сердечную мышцу. К этой категории принадлежат следующие продукты:. Как и в других случаях, во избежание перегрузки желудка, пищу принимают часто, но понемногу. Заканчивать день рекомендуется шиповниковым отваром или кефиром. Обычно уже спустя неделю наблюдается положительный результат: наступает стабилизация работы сердца и почек, уменьшение веса, нормализация сна и настроения.

диета 10 для чего назначается

Известно, что соль удерживает воду в тканях и тормозит обменные процессы. Однако и без соли никак нельзя: при ее дефиците в организме начинаются нервные и психические нарушения, анорексия, остеопороз.

Такой способ питания не может продолжаться долго. Существуют варианты на 4, 7, 14, 15 дней.

Химический состав диеты №10:

Одна из популярных бессолевых диет носит название японской. Отвар процеживается и вводится в перетертый рис. Туда же добавляется молочный соус.

диета 10 для чего назначается

Для его приготовления муку слегка подсушивают на сковороде, добавляют горячее молоко и проваривают минут на медленном огне, не переставая помешивать. Фото: свекольник.

Все системы жизнедеятельности организма связаны между собой. Правильное питание играет важную роль в любой комплексной терапии, так как разные заболевания требуют определенных продуктов и имеют свои ограничения. Для коррекции сердечных патологий разработана специальная диета Главная задача диеты 10 — сократить влияющую на сердце нагрузку, сопутствующую процессу пищеварения. Подобранные продукты позволяют обеспечить все энергетические потребности организма, нормализуя при этом кровообращение.

Сварить до готовности 2 свеклы в кожуре, охладить их и очистить. Одна из них нарезается кубиками, вторая — трется на терке, после чего из нее выжимается сок. Лимон нарезается дольками, петрушка и укроп мелко шинкуются.

Разновидности

В тарелку выкладывается порезанная кубиками свекла, добавляется несколько долек лимона, измельченная зелень, после чего все заливается свекольным соком и кефиром.

Блюдо перемешивается и отправляется в холодильник, чтобы настояться, после чего готово к употреблению. Фото: суфле из отварного мяса. Отварная говядина взбивается блендером до однородности. В массу вливается соус из двух столовых ложек молока и чайной ложки подсушенной муки.

Далее в смесь вводится взбитый белок и желток 1 яйца. Тщательно вымешанная масса выкладывается в смазанную маслом форму и готовится на пару минут.

диета 10 для чего назначается

Для того чтобы диета 10 дала результат и положительно отразилась на состоянии организма, необходимо придерживаться нескольких простых правил:. Кроме того рациональное питание, подобранное лечащим врачом, способствует избавлению от лишнего веса, поддержанию ритмичного функционирования печени, почек и органов ЖКТ. Про упражнения Кегеля для мужчин смотрите на странице.

диета 10 для чего назначается

О повышении иммунитета народными средствами у взрослых узнайте из этой информации. Ваш e-mail не будет опубликован.

Кому назначают стол №10 и в чем его польза?

Skip to content. Похожие записи. Диета 9. Диета 2. С овощами и фруктами надо быть очень осторожными. Идеально красивые яблоки точно опрыскиваются. Если уж и берете такие фрукты, обязательно с них кожуру срезайте. Меню себе составляю самостоятельно, но всеми советами пользуюсь. Дробное питание — это главная составляющая данной диеты.

Главное, чтобы после еды не было чувства, что вы объелись. В таких случаях большая нагрузка на органы, а если у вас с их работой проблемы, ничего хорошего не будет. Проблем со здоровьем у меня нет, но многие родственники и знакомые мучаются. Поэтому решила соблюдать диету, чтобы вторую половину жизни на врачей не потратить. С количеством воды норму не соблюдаю. Количество соли также не считаю, но стараюсь солить по меньше, и блюда солю когда они уже готовы, в своей тарелке.

Диета 10 стол: что можно, чего нельзя (таблица), меню на неделю

Так и соли требуется меньше, и еда вкуснее. Да и каждый может посолить себе по вкусу. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Check here to Subscribe to notifications for new posts.

Check here to Subscribe to email notifications for new posts:. Популярное Что подарить девушке на день рождения в 18 лет? Что подарить девушке на 8 Марта? Что подарить девушке на 14 февраля? Калькуляторы Гороскопы Календари Тесты. Диеты Диета 10 стол: что можно, что нельзя, таблица и меню Содержание статьи. Первое — отказ от соли. Второе — ограничение в воде. Третье — соблюдение нормы суточного калоража. Четвертое — составление рациона в соответствии с нормами БЖУ.

Пятое — дробное питание и способы готовки. Шестое — правильный выбор продуктов. Свинина, утка, грибы, субпродукты: печень, мозги, покупные колбасы, копченое мясо.

Камбала, сиг, амур, судак, минога, тунец лещ. Скумбрия, сельдь, палтус, лосось, остер, белуга, сайра. Рыбные консервы, икра. Мучные изделия Зерновой безздрожжевой хлеб, подсушенный или вчерашний белый, галетное печенье. Сдоба, свежий белый хлеб, блины и другие изделия из белой муки. Зерненый творог, фета, нежирные сыры.

Жирные соленые сорта, сметана, соусы, брынза. Яйца Допускается по 1 яйцу через день. Первые блюда Вегетарианские супы с овощами и крупами, бульоны на грудке и сваренные на молоке. Наваристые мясные, рыбные, грибные похлебки. Крупы Все злаки и макаронные изделия из твердой пшеницы.

Лущеные фасоль и горох. Под запретом — редька, редис, зеленые бобы, шпинат, щавель, , чеснок. Консервированные и маринованные овощи. Фрукты Спелые фрукты и ягоды.

Правила питания

Виноград, финики, бананы в ограниченных количествах. Десерты Кисель, желе, фруктовая пастила, мармелад, ягодные муссы, сухофрукты, мед. Шоколад и его производные, зефир, халва, жирная выпечка. Напитки Разбавленные фруктовые соки и овощные фреши без воды, чаи, кофе с цикорием и молоком Кофе, какао, соки из винограда, энергетики, газировка, кока-кола и все сладкие напитки с пузырьками, алкоголь.

Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин Понедельник Сыр — соевый, риккотта, моцарелла или другой нежирный сорт, белковый омлет, шиповник. Постные щи, курица с пюре из кабачков. Рыбное филе в фольге, морковный салат. Поделитесь с друзьями! Предыдущая статья Диета калорий в день: меню на неделю. Следующая статья Турбофит для похудения: отзывы реальных покупателей, цена. Калугина Екатерина - Анна Григорьева - Ольга - Ирина - Кристина Райскина - Марина Потапенко - Екатерина Шапошникова - Ирина шеерман - Яна Дворкина - Анна - Алла - А что думаете вы?

Диета 10-й стол

Отменить ответ Войти с помощью:. Войти с помощью:. Потеряли пароль?