Быстро скинуть вес отзывы

Нашли в капусте. Кто похудел и удержал вес?

Тоже отпишусь. Пол года кг. Спорт и просто меньше кушать! Но кушаю я абсолютно всё! Даже вредное чипсы, мороженое, шоколад и т.

В течение хотя бы лет? Вопрос к тем, кто худел существенно, а не скидывал кг перед летним сезоном. Варианты: Худела и снова поправилась. Похудела больше 3 лет назад более чем на 10 кг и удерживаю этот вес.

Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь , а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь.

быстро скинуть вес отзывы

Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации. Сейчас на жестком пп, а потом перейду на обычное пп, чтоб удержать вес. Очень важно питьевой режим 2л и после 19 ни-ни! Пез Году Неделя.

быстро скинуть вес отзывы

Я худела,расслаблялась и снова поправлялась. Иногда ела любимые вредности, типа тортиков и пирожков.

быстро скинуть вес отзывы

Я знаю одну реальную историю, на днях собственными глазами видела и собственными ушами услышала. Был коллега по прошлой учёбе, рост 2 метра, вес кг, брахиморфного телосложения, пузо огромное.

Комментарии пользователей

Год спустя, на днях все встречались, его увидела, минус 32 кг, и на человека похож стал. Как добился? Отвёз жену с дочкой на родину на время, соответственно прекратились борщи-пироги, и тренажёр дома поставил - это такой который по телевизору показывают, там руками рычаги как лыжные палки почти двигают, и ногами переступают не сходя с места.

Очень всем рекомендовал, когда рассказывал, как худел. Особенно если учесть, что у нас девчонки все от 45ти до 60ти и на рост не жалуются За беременность набрала 38кг. Рожать уходила Проблемы с почками имеют место быть Из роддома вышла Рост Первый год не могла вообще похудеть,даже когда закончила кормить.

быстро скинуть вес отзывы

Потом взяла себя в руки и за пол года сбросила 18кг. Весила Ела раза в день и понемногу. И занималась дома ежедневно по мин. Эффект сохраняла года полтора.

Потом опять расслабилась и набрала 5 кг.

быстро скинуть вес отзывы

Сейчас вешу 64кг постоянно. Когда сижу на быстрых диетах больше,чем на 2кг похудеть вообще не могу!!! Вот собираюсь в отпуск в июле,срочно надо скинуть 5 кг. Больше не надо. А как не знаю. Dior У меня 3-я группа. Только вот такая вещь: у меня сейчас суточный дефицит - По идее я за месяц должна сбрасывать по килограмму в первый год они так и уходили - по штучке в месяц :. А вот сейчас уменьшения веса не происходит,. Человек не может сбросить больше гр жира в день, не мышц, воды и фекалий, а именно жира.

Страница закроется автоматически через 5 секунд.

Кто похудел и удержал вес?

Новое за сегодня. Популярное за сегодня. Пользователь сайта Woman. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. В Красоте.

Нужен совет,тех кто реально похудел!

По статьям. По форумам. Войти Зарегистрироваться Сделать Woman. Ответить Cсылка. Семиколенных Надежда Владимировна Психолог. Юлия Вадимовна Воронина Психолог, Библиотерапевт. Вжечинская Ева Психолог. Виктория Киселёва Психолог, Гештальт-терапевт. Задоина Людмила Александровна Психолог.

Обед я собирала утром, не голодная, а в столовой наберёшь еды, а потом жалко не доесть, вот и получался пережор. Похудела на 12 кг за 10 месяцев, с 72 до 60кг, при росте см. И никаким спортом я не занималась, ленивая в этом плане.

Комментарий удален.

как похудеть за неделю.кайфффф.мне понравилось

Лариса В ответ на Ольга Елагина 21 октября История переписки 2. Для меня хорошей мотивацией удерживать вес, стали воспоминания о себе в ом размере, 9 месяцев усилий, что бы вернуться к 57 кг, как в молодости, да и полная смена гардероба, начиная от нижнего белья и заканчивая верхней одеждой, тоже вышла в копеечку. Поэтому сейчас стараюсь придерживаться того же режима питания, как и раньше, и физические нагрузки не отменяю. У меня тоже бывают моменты, когда хочется чего-то вкусного, да и праздники никто не отменял.

Позволяю себе иногда, но потом опять возвращаюсь в прежний режим питания, вроде вес держится. Просто если совсем себе все запрещать, можно сорваться.

Лучше понемногу свой организм баловать иногда. Я могу и тортика кусочек съесть, не на ночь конечно, лишь бы дневная норма калорий осталась на прежнем уровне, если конфетку, то максимум 2.

Тема закрыта

Так что если захочется иногда дать своему организму "запретный кусочек", думаю это не навредит. Анонимка В ответ на Ольга Елагина 21 октября Да как то накипело.

Задайте свой вопрос и выберите лучший ответ. Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условий пользования. Kidstaff Советчица. Поиск по базе знаний Спрашивайте и получайте ответ пользователей Найти. Нужен ответ?

В магазинах осознала что размер перевалил за На меня сели брюки как у нашей 55 летней кадровички. Весы показали Мама сказала забирая мою почти новую одежду, из которой я выросла "Да ты не похудеешь. Может быть лет через десять И муж подгавкнул, "ты не похудеешь, я тебя закормлю вкусняшками". Короче мы с ним на 25 т. Но я соврала что вешу 70, поэтому пришлось худеть на 12 Он ушёл в отпуск, в деревню, и стал оттуда снабжать меня овощами, так я и села на диету.

За август прошлого года я похудела на 5 кг. Сейчас вес мой держится , я не голодаю, хорошу выгляжу, и имею 25 т. Вот подумываю сделать рывок до 55 кг, хотя думаю что это будет перебор, точнее недобор. Ольга Елагина В ответ на Анонимка 22 октября Анонимка 21 октября История переписки 3.

Как похоже! Прямо моя ситуация и размер перевалил за 48, и стиль одежды пришлось менять, и даже вес сейчас тот же - 72 кг.

Тоже и мама пару раз подколола то предложит одежду побольше - на вырост покупать, то спрашивает есть ли во мне 80 кг или пока меньше , и подруги-знакомые иной раз замечание делают.

Как похудеть в домашних условиях

С мужем повезло - очень деликатный и молчит, как партизан, обидеть боится Хорошая идея, надо будет с кем-нибудь поспорить. Меня бы это подстегнуло, осталось найти с кем. Вот как раз с мамой и попробую.

быстро скинуть вес отзывы

Спасибо за совет. Ольга Елагина В ответ на Ольга Елагина 22 октября Ольга Елагина 22 октября История переписки 4. Вот написала, что с мужем повезло, а может и наоборот. Лучше бы деликатно намекнул - кончай жрать.

быстро скинуть вес отзывы

Anna Anatolevna В ответ на Ольга Елагина 25 октября Ольга, похоже на мои ощущения было такое у меня. В общем ничего нового Вес набрала после родов,а не во время. Холодильник мой друг и товарищ!!! Ляле было 7 мес взяла себя в руки похудела на 6кг,потом за новогодние праздники и дальше наела,весной снова взялась похудела на 8кг,а ща снова бегемот!!! С завтрешнего дня снова берусь за себя! Хочу снова стать девушкой,а не женщиной неопределенного возраста :cry: :cry: Заведу дневник!

Так,что девчонки поддержите,что-ли Понимаю,что похудеть пол дела,а вот удержать вес-тяжело. Позитивным опытом поделицца не могу, в силу отсутсвия оного. Зато тоже хочу в команду худеющих!